陈哲回去的路上，就看到手机上的一则提示。
【码农日记：这是给你的鼓励。】
“一千美元！”
陈哲顿时一怔，看着自己的频道会员里名列第一的码农日记，顿时不知所措，不知道这算好消息还是坏消息。
超级感谢，算是youtube的一个标志性功能，和超级贴纸（super stickers）和频道会员（channel berships）一样，发展得都已经相当成熟，用来给单个视频进行打赏。
而码农日记挑选的视频，恰好是自己的第一期付费视频，这种彩色高亮显示的字幕大概还需要等待下一个超级感谢的出现才会被刷下去。
“只是这么一来，他的消息就要这么显眼地挂在这里……”陈哲略显思索，顿时无奈地叹了一口气。
多做一个付费视频，倒也不差对方这么一点钱了。
而相反的，本这么一来，还是给其自身打的gg，可以说是既赚了自己的人情又获得了流量，一石二鸟。
“谁说美利坚没有人情世故。”
陈哲摇头叹了一口气，只感觉社会险恶，一边登上了公交车。
……
回了布鲁克林区，陈哲掏出钥匙，转动几圈，推开了那扇自己装卸的门。
不得不说，这种散装门的质量居然出奇地不错，关门的时候没有吱呀声，推开的时候也没有那种老旧的涩感，新换的门锁拧起来很顺滑，咔哒一声就开了。
今天晚上，算得上是陈哲难有的休息时间，不过想到明天的事情就略感头疼了。
不仅仅是和那个deaster_比拼计算机技术，还有罗德里格斯夫妇家里的家教。
“看来今晚得早睡了。”
陈哲思绪起伏，打开灯泡，将眼睛向下一瞥，顿时被眼前的一幕吓了一跳。
“二十一，二十二……”
杰姆尼正趴在地上，双手撑地，两腿悬空搭在沙发上，整个人呈一个诡异的倒立俯卧撑姿势。他的脸憋得通红，额头上的青筋暴起，汗珠一颗颗往下砸，在地板上汇成一滩小小的水渍。
由于天气到了十二月份，较为寒冷，甚至还能看到杰姆尼身上隐隐约约有汗水蒸发的热气。
“不是，这算什么？健身房龙级灾害吗？”陈哲惊了。
陈哲对杰姆尼的练法瞠目结舌，还没来得及多说几句话，就看到杰姆尼直接咚的一声他整个人从沙发上滑下来，摔在地板上，四仰八叉地躺着，大口喘气。
见此一幕，陈哲盯着地上那滩人形的汗渍，好一会儿没动。
“陈，你来了？”
杰姆尼喘着气，抬头看向陈哲。
“行，等我先放个东西。”
陈哲若有所思，沉吟两秒，把单肩背包从身上放了下来，挂在门口。
回过头来的时候，就看到杰姆尼已经拿起拖把，开始拖起地上的那些汗痕。
得了，又做几分钟有氧。
陈哲一阵震撼。
看着杰姆尼的动作，陈哲不由得有点世界观被刷新的感觉，他倒是从来没见过有人能把囚徒健身玩成这个样子。
按理来说不用器械，强度都不会很大，大部分人也就是适可而止了，可杰姆尼现如今每天都是超负荷，一方面也可以看出他的意志力坚定。
“啪嗒。”
杰姆尼把拖把放到墙边，地板上这才显得干净了不少，脸上仍然通红。
“陈，你有事吗？”
“没有。”
陈哲看着这一幕，顿时也有了接下来的打算。
既然如此，倒不如从给对方检验训练成果开始，作为自己开始体育锻炼的引子……
否则自己突然开始自律起来，杰姆尼虽然不至于起疑心，但是怎么说也还是较为奇怪的。
思忖了几秒，陈哲开口道：“我今晚难得有空，不妨检验一下你的训练成果？”
“真的假的？”
“当然，因为我也有运动的打算，先从几个维度开始吧。”陈哲点了点头。
陈哲走到沙发边，把那把缺了一条腿的塑料椅挪开，腾出一小块空地。
“来。”他朝杰姆尼招了招手。
杰姆尼从地上爬起来，拍了拍身上的灰，走过来站定。他光着上身，只穿一条运动短裤，皮肤上还挂着没擦干的汗珠，在客厅昏黄的灯光下泛着一层油亮的光泽。
陈哲的目光从他身上扫过。
肩膀宽了，三角肌瘫软，胸肌轮廓明显，腹肌虽然还藏在那一层薄薄的脂肪下面，但已经能看出分块的痕迹。两条手臂上的血管隐约凸起，象是刚充完气的轮胎。
这就是新手膨胀期的阶段了。
“练得不错。”陈哲点了点头，给予鼓励。
杰姆尼咧嘴笑了，露出一口白牙：“那当然，我每天练四个小时，可不是白练的。”
陈哲没接话，转身走向那堆还没来得及收拾的工具箱，他从里面翻出一卷未拆封的胶带，又翻出一个空的矿泉水桶——五加仑的那种，平时用来装水的，现在空着，轻飘飘的。
他把胶带缠在桶身上，绕了几圈，固定好，然后拎起来掂了掂。
“先试腕力。”他说。
杰姆尼愣了一下：“腕力？用这个？”
“用这个。”陈哲把桶放在地上，“单手拎起来，手腕不许弯，坚持三十秒。”
杰姆尼盯着那个空桶看了两秒，然后蹲下去，右手握住桶把，用力往上一提。
桶起来了。
他的手腕绷得很直，手臂上的肌肉绷紧，青筋暴起。
他咬着牙，坚持了十秒，十五秒，二十秒。
二十五秒的时候，手开始抖，二十八秒，桶从手里滑落，砸在地上，发出咚的一声闷响。
杰姆尼甩着手腕，龇牙咧嘴：“这玩意儿看着轻，拎久了真