满头大汗咬着牙还在坚持的林若汐，陆胜拍了拍手掌，叫停了对方：“好了，差不多了，先休息一会，等吃过饭下午配合淬体液和营养液再继续。”
陆胜看得很清楚，经过一上午的练习，林若汐的动作，呼吸与节奏基本入门。
到后面一小时，林若汐已经开始淬体了。
而陆胜所教的淬体法，极为契合林若汐，结合武侠世界横练武学又做了些改变，能够最大程度压榨身体中的潜力。
缺点就是难度稍高，过程较为痛苦，还要求及时补充能量，而且修炼者本身的恢复力要强。
可这对此方世界的人来说并不是什么问题。
你看连林若汐都只要两个半小时就学会了，要是教常俊达，起码要一个星期。
而且林若汐都没喊疼，只是小脸有点白。
听到陆胜的话，林若汐动作一松，长长舒了口气，小脸皱了起来，“好疼啊。”
？
陆胜疑惑道：“那你刚刚怎么不说？”
“我以为跟昨天晚上一样，你不是说第一次都这样吗？”
“……”
陆胜扶额，真是个傻孩子。
林若汐丝毫没有察觉，还有点小兴奋，“虽然有点疼，但效果真的很好诶，我感觉自己的力气又变大了一点点。”
“陆胜陆胜，这个淬体法叫什么名字呀？”
“青……”
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