呢，这话说起来也确实如此，他只能老实地回答好。
“既然如此，你们听好了！放心，这个法子不会让你们有什么事的，只是一个技巧！”老九爷笑笑，然后开始教导道。
“首先，尝试用意念去控制内力，控制它们的流动，做到如臂指使。就和用口诀运转内力时是一样的感觉。”
“然后运功，你们运功的时候第一遍引导内力绕开受伤的地方，就是内力流淌受阻的地方，试探好地点，第二遍引导内力从上一次绕开的起始点开始缓慢的理顺可以流淌内力的地方，让内力经过那里，并前进，调息温养，然后等自行圆满了就退出来运行一个周天，一点点的来，开始一定要慢，像喝水一样不能急不然容易呛，要保持均衡速度，一定要按情况放慢速度，让内力连接、修补伤口，直到完全畅行无阻，内力会自动更新换代，温养伤口，直至痊愈，和往常一样可以运功，这叫推进疗法！”老九爷详细的讲道。
两人似懂非懂地点了点头表示明白，不懂的记在心底。
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