还是太年轻,没有多少爬山的经验,又不是什么小山坡,这海拔上千米的山,不分配好体力的后果就是,前半程三步并一步走,后半程一步拆三步爬。
就跟体育考试跑一千米一样,抢跑的时候有多意气风发,过终点的时候就有多苟延残喘。
苏辙不紧不慢来到半山腰边的凉亭,夏沫和林溪鹿正坐在长椅上歇脚。
夏沫是易汗体质,此时瘫坐在长椅上,一脖子都是汗,拿着小扇子往脸上狂扇风,林溪鹿贴心递过纸巾给她擦汗。
苏辙走了进来,撑着登山杖一副气定神闲的老干部模样,夏沫喘着气看他,“你怎么——爬山都不出汗的?”
“因为我是滔博粉丝。”
”?”
“所以搏至无憾(脖子无汗)。”
”
”
夏沫白了他一眼,不想理他,林溪鹿在旁抿嘴偷笑。
苏辙走过去,从双肩包里拿出两瓶水递了过去。
“谢谢。”
林溪鹿声音软软地客气道谢,从苏辙手里接过水,指尖不小心碰到他手指,颤了一下,迅速收回了手,脸腾地红了。
苏辙有些好笑地看着她。
从今早起床开始,林溪鹿便有意地和他保持着距离,一跟他对上视线就会脸红,想来是清醒了后,想起昨晚的“换家”,两人曾有过短暂的亲密接触。
夏沫拧了拧瓶盖,尝试了几次,没有拧开,又递了回来,“帮我~”
“一次三元,十元三次。”
“为什么你帮小鹿鹿拧瓶盖不收钱,我就要钱?”夏沫不服了。
苏辙看了一眼她胸口,“劫富济贫。”
林溪鹿捧着矿泉水瓶小口喝水,看着夏沫和苏辙在那边拌嘴,心里有些好笑。
亭子里的其他情侣都是互相捏肩捶腿,画面温存,到了他们俩这里就画风突变,吵吵闹闹。
不象是情侣,更象是互相看不顺眼的兄妹。
苏辙也坐下来歇息,撕了一块小面包补充能量。
虽然没怎么出汗,但爬了这一段路,腿还是感觉到了一些酸。
“”
嗯——有氧耐力还有待提升。
苏辙决定以后每天晚上都挪一个小时出来跑步,提高一下自己的有氧耐力,他计划着以后事业走上正轨之后,重新玩回极限运动,这体魄训练也差不多要提上日程了。
夏沫一只脚搭了过来,小腿搁在他膝盖上,双拳轻轻锤着自己的大腿,“好累啊,我快爬不动了。”
苏辙把手里的登山杖递给她,“你一开始不是还催我爬快一点吗?”
“我也没想到这山这么高啊,我还以为一个小时不到就可以爬上去呢。”
夏沫接过来登山杖,舞了一下,“你就靠这东西节省体力啊。”
“是给你们的。”
苏辙帮她捏小腿,“你也不想想我为什么要四点钟就叫你们起来。”
“你是觉得我们拖你后腿咯?”夏沫斜着眼看他。
苏辙点头,“我喜欢有自知之明的聪明人。
给夏沫揉了一会小腿,苏辙看向林溪鹿,笑呵呵道:“需要四十九号金牌技师的免费服务吗?包舒服的。
林溪鹿摇头,默默坐远了。
“好啦,”
夏沫起身,拍拍手,“我们继续吧,早点爬上山顶,早点休息。”
苏辙叮嘱:“不要逞能,体力不支的时候该休息休息,后半程山路比前半程要危险。”
“我知道啦。”
夏沫看起来又恢复了活力,一个人吭哧吭哧在前面爬。
她的性格就是这样,开朗,热情,永远充满活力。和她在一起,永远不用担心会被传播负能量。
后半程的山路慢慢变得徒峭,有些地方需要手脚并用才能安全通过。
林溪鹿前半程还能勉强跟上,后半程逐渐开始掉队。
她个子矮,有些阶梯落差很大,苏辙可以轻松一步跨上去,她需要手脚并用小心翼翼地往上爬。
本来她一个女生,平日也不经常锻炼,体力储备不足,这样的爬山方式很快便耗空了她本就不深的体力槽。
林溪鹿脸色发白,扶着崖壁气喘吁吁。
这个样子看着是低血糖发作了,苏辙陪在她身旁,给她喂面包和水,帮她补充血糖。
夏沫也注意到了林溪鹿的情况,走过来关心闺蜜,“小鹿鹿,你要不要先休息一下?
“”
林溪鹿嚼着面包,摇头表示不用。
苏辙拿出两个小面包递给夏沫,“你也吃一点,爬山消耗大,容易低血糖,要是在这山路上摔倒了可不是青一块紫一块的事。”
“我们要不找个地方先休息一下,我看小鹿鹿好象撑不下去了。”夏沫眼神担忧地看着闺蜜。
苏辙拿出手机看了一眼,摇摇头,“我们最好六点之前达到山顶,现在已经五点多了,眈误太久可能赶不上日出。”
苏辙脱下双肩包交给夏沫,“你先上去到亭子里边休息恢复体力,我在这里照顾她,待会再背她上去。”
“喔。”
夏沫关心地看着林溪鹿,点点头,“那你也要注意安全啊。”
“恩。”
夏沫背着双肩包先上山了,苏辙留下林溪鹿身边。
休息了几分钟,林溪鹿的脸色红润了一些,状态看起来好了不少。
她缩着身子有意避开苏辙,“我,我自己走就行了——”
“等你走上去,都可以开午饭了。
“9
苏辙蹲下身,拍了拍自己肩膀,“上来吧,别眈误时间,你闺蜜还在上面等着我们呢。”
听到夏沫还在上面等自己,林溪鹿原本坚定要自己走的想法动摇了一下。
如果因为自己的缘故眈误了看日出,她都没脸去面对闺蜜了。
但一想到自己