拳10/100、歌唱5/100、街舞5/100】
上原香奈回复道。
【姓名：新海泷】
【暗恋你的人】
“呸！”
【倒计时10s，开始！！！】
“中午一起吃饭！”
“再玩消失，可不行。”
【年龄：18】
“昨晚老子竟然练习了这么多？？？”
果然，line上面有不少高城发来的消息。
粉色的标签纸上，娟秀的字迹写着：
【知道了知道了~~谁让你那么快睡着的，我想跟你商量一下训练计划，都没时间，只能
“啊~香奈你在浴缸里吗？”
“不要！老子还要来一组！”
左胳膊肩头处传来与地面接触的剧痛，脑袋也被地板碰了一下，新海泷瞬间惊醒。
新海泷暗骂了一声，昨晚是真太不科学了。
感觉到这弹幕越来越有点人工智能有了意识一般，在跟自己谈话，新海泷开始有点震惊。
“啊？什么女朋友。”
【体力情况：-50】
“嗯？发我消息了？”
啪啪啪啪！
“嗯哼。”
“唔!!!”
超市，全麦面包，8个水煮蛋，一罐大瓶装新鲜牛奶。
“那你的意思是昨晚只是想让我体验体验？”
“女朋友嚒？”
“可以可以！有这样可爱的西条美陪伴，再好不过了。”
“私教
你看一晚上咱们训练了1000多组，相当于平常三四个月健身房的时间，也不过是刚刚出来一点腹肌效果而已。
新海泷面露痛楚念叨了一声。
新海泷嘀咕了一声。
……
“哦，我大你十岁。”
很快，新海泷拿出手机。
之后，低头，他就发现，自己的抽屉里，放了两只蛋挞，还有一份豆浆。
【嘿嘿~当然是为了督促你，你小子现在体力一直上不去，为了让你早日成为东京
“才没有！……也不是不可以，合适的时机，大姐姐想见，我当然会安排一下见面啦。”
“就说以前明明去了健身房三个月，进去什么样出来什么样！”
肩膀被拍了一下，扭头，正是高城那个家伙。
她们都是表面平静，内心实则异常汹涌啊。
【身份：东京高等
但他很快经过一番科学测算：按照以往经验，他去健身房找大众教练，告知的方法是，先运动减脂。
倒是大姐姐，学姐，优子的聊天框内，都空荡荡的。
发现大家都在整理自己的课本，有的则在小声聊天，也没人看自己。
“喂，泷，今天你怎么一副虚脱模样，昨晚又跟哪个女孩约会了？”
“神踏马1090组！！！”
不对劲，不对劲，上原香奈自从今天下午开始，就有些不对劲，似乎更关心自己了。
新海泷怼了它一句。
旁边西条美甜甜的声音。
“啊痛！”
欸！！！！
……
“到底是训练量不够。”
“哦，我突然想起在你眼里是''还算美''的类型，今晚就算了，晚安~”
“你想过来吗？”
新海泷分明记得昨晚大姐姐说，她在浴缸里洗澡，自己还想着怎么进去，跟大姐姐一起洗。
“本身就是朋友。”
“嗡嗡嗡~~~~~”闹钟
起身，打开电脑在浏览器上快速搜索了一下。
“那新海同学呢？”
【饥饿程度：强烈】
“腹肌…腹肌好痛，再，再睡10分钟。”
嘶！新海泷猛地回头看向四周。
随着一个极为严厉的声音出现，梦境中置身于一个健身房里的新海泷在满是健身器材的房间里，光着膀子，只穿黑色短裤和黑色运动鞋，躺在瑜伽垫上，挥汗如雨疯狂训练着。
“没力了！”
如此看来，一晚上训练180组-384组，同时搭配有氧无氧运动，并搭配健康饮食，这种级别的训练量，1个月应该能训练出八块腹肌来？
于是，他跟弹幕交代了一下需求，但弹幕回复，你不能每天晚上练，一周三次到四次，是比较科学的，否则你的体能跟不上，最后容易跨，就像现在你这样。
“谁暗恋自己。”
“呐，新海同学、高城同学中午我可以加入吗？”
“改天出来见见。”
与此同时，在他的梦境中：
【腹肌！
次日。
新海泷眼前突然一亮。
“不信。”
“你昨天去的所谓‘朋友’的家里。”
“当然。”
结果他喵怎么就睡着了。
导致昨晚两人什么都没发生。
拍了拍脑袋。
上面回复。
嗓音甜甜的，西条美扭过头，专门cue新海泷并认真看了他一眼。
【建议：每次训练需设定合理的训练强度以及搭配健康饮食，否则会出现体力严重透支，影响
“香奈她洗澡的时候，自己也好想进入大姐姐的浴缸里，跟她一