法，除疾之余，亦可使手脚利落，增强食欲，从而达到长寿的目的。”
刚刚歇下来的嬴政，擦了一把额头上的汗，心中对这体操有了不少的好感，尤其是缓过来之后，他竟然觉得身体轻盈了不少。
这种感觉，就连自己吃丹药的时候都没有。
“此法果然有效，先生真乃神人也！”
“那依先生之言，日后只要我每日勤练此法，便能长寿？”
冉方点点头，想了一下又说道：“此法练时也有讲究，可在每日的巳时和申时练习，方能达到最好的效果。”
“同时最好再加上药膳配合，不仅能清除你体内丹药的毒素，还可提高身体的耐受力，也能达到延寿的目的。”
嬴政惊讶于冉方博学之时，不由得开口问道：“那药膳是何物？”