解它，对抗它。”朱赤云微微一笑，目光中透露出几分真诚。
众人闻言，申武云心中都涌起一股暖流，有了大家的帮助对抗影宿的把握又多了几分。
“太感谢你们了。”申武云感激地说道。
“我也会为你们尽自己的一份力，帮助大家度过这个难关。”伊狛然轻轻一笑，语气中带着几分谦逊。
随后，众人开始商讨具体的训练计划，他们决定，在接下来的日子里，不仅要加强申武云的力量训练。
于是，申武云开启了艰苦的修炼之旅。
计划每天清晨，当第一缕阳光还未完全照亮大地，只要没有比赛的时候申武云就已端坐在安静的练功房，全神贯注地修炼。
他的脑海中不断浮现出那些可能引发负面情绪的场景，努力运用心法去化解。
另一方面。
艾玛琳也找上了琼瑾。
就在这个阳光明媚的一天，街道上人群熙熙攘攘，热闹非凡。琼瑾、莉雅丝、武藤澄和炎姬舞聚在一起，打算好好放松一天，便由琼瑾联系了艾玛琳，邀请她一同逛街游玩。
“艾玛琳，今天出来放松放松，今天我还叫上了炎姬舞和武藤澄，武藤澄你认识的。”&bp;琼瑾在电话里热情地说道。艾玛琳笑着答应下来，她和琼瑾平日里就相熟，也很期待认识新的朋友。
在约定的地点，艾玛琳远远就看到了琼瑾，连忙挥手打招呼。走近后，琼瑾笑着将身边的女孩们一一介绍给艾玛琳。
“这是炎姬舞，她是一位超厉害的女忍者，同时也是泰格的弟弟泰安的妻子；这是莉雅丝，可爱又有活力，也是泰格拳馆的女弟子；还有武藤澄，你认识她我就不用介绍了！”
“早就听说过你的大名，今天终于见到本人了！”艾玛琳有些惊喜又略带羞涩地看着炎姬舞，说道。
“别这么客气啦，虽然不知道他们是怎么形容我，不过以后我们就是好朋友啦！”炎姬舞俏皮地眨眨眼，拉着艾玛琳的手说。
“艾玛琳，我可得好好谢谢你。之前你协助我们藤堂家，帮了大忙，一直没机会当面感谢你。”这时，武藤澄走上前，眼中满是感激。
“没事，能帮上忙我也很开心。”&bp;艾玛琳有些不好意思地摆摆手回应道。
随后，她们首先来到一家时尚服装店。
武藤澄像只欢快的小鹿，在衣架间蹦来蹦去，挑出一件复古风格的旗袍，兴奋地跑进试衣间。
不一会儿，武藤澄穿着旗袍走了出来，修身的剪裁衬出她玲珑的曲线，独特的花纹更添古典韵味。
“武藤澄，这件简直是为你量身定制的，太有东方韵味了！”&bp;炎姬舞眼睛一亮，拍手称赞。
“很适合你，显得温婉又大方。”琼瑾也点头表示赞同。
“武藤澄，你穿起来好好看，我都有点心动了。”莉雅丝围着武藤澄转了一圈，羡慕地说。
“再配上一对珍珠耳环，就更完美了。”艾玛琳则在一旁细心地帮武藤澄整理领口的褶皱，笑着说。
从服装店出来，香甜的气息将她们吸引进一家甜品店。
店内的甜品琳琅满目，让人垂涎欲滴。
“我要这个，看起来就超好吃！”莉雅丝一下子就被一款巧克力熔岩蛋糕吸引，迫不及待地说道。
大家各自点了心仪的甜品，围坐在一起。
琼瑾一边吃着提拉米苏，一边和艾玛琳分享着最近遇到的趣事，逗得众人哈哈大笑。
炎姬舞也凑过来，兴致勃勃地讲起自己执行忍术任务时的惊险经历，艾玛琳听得入神，不时发出惊叹。
接着，她们走进一家饰品店。
“你觉得这条怎么样？”琼瑾在一排项链前挑选，拿起一条简约的锁骨链问艾玛琳。
“很适合你，戴上显得优雅又精致。”&bp;艾玛琳仔细端详着，说道。
“我戴这个会不会很可爱？”莉雅丝在一旁拿着一对可爱的小熊耳环，对着镜子比画，疑问道。
“超级可爱，就像为你准备的一样！”
武藤澄笑着说道。
“走，咱们去那儿玩玩，放松放松！”&bp;五人从饰品店出来后，炎姬舞突然眼睛一亮，指着街对面一家游戏厅说道众人纷纷响应，兴高采烈地朝着游戏厅走去。
一进游戏厅，嘈杂的电子音效和人们的欢声笑语扑面而来。莉雅丝兴奋地冲向抓娃娃机，眼睛紧紧盯着里面那些可爱的玩偶。
“我一定要抓到一个！泰格师傅总说我战斗时不够沉稳，要是抓到娃娃，说不定能锻炼我的耐心！”&bp;她投币、操控摇杆，全神贯注，可尝试了几次都失败了。
“看我的，我有秘诀！这就跟练武一样，得沉住气，找准时机。”武藤澄在一旁忍不住上手帮忙。
她调整角度，精准按下按钮，竟然真的抓到了一只粉色的小熊，莉雅丝开心得跳了起来，连忙接过小熊抱在怀里，还模仿着特瑞战斗胜利后的招牌动作，引得大家哈哈大笑。
“艾玛琳，来和我比试比试，看谁的舞步更厉害！我平时练习踢技，这跳舞机正好能锻炼我的节奏感。”琼瑾则拉着艾玛琳来到了跳舞机前。
随着动感的音乐响起，两人迅速进入状态，步伐轻盈，节奏精准。
炎姬舞、武藤澄和莉雅丝围在一旁，一边大声叫好，一边跟着节奏摇摆。
周围的人也被吸引过来，纷纷为她们鼓掌。
接着，她们玩累了。
就来到游戏厅的休息区。
“艾玛琳，你平时除了忙那些事，还有什么爱好呀？”莉雅丝一边喝着果汁，一边好奇地问艾玛琳。
“我喜欢看书，尤其是看烹饪相关的书。”艾玛琳笑着说。&bp;“我也喜欢看一些烹饪的书，虽然厨艺远比不上姐姐，但是我还是希望能帮上忙。”武藤澄眼睛一亮地说道。
休息片刻后，她们再次踏上逛街的旅程。
路过一家书店时