吃的小鱼干吗？”
“我记得，印象深刻。”
“我会给止水分配一部分小鱼干，只要四五天吃掉一根，就足以弥补能量的缺口。”
“甚至他的饭量都会恢复正常的。”
“太好了，这我就放心了。”
下午，宇智波悠被止水带着认了认学习会的门，他和几个具体负责管理的队长见了面，接着和几个年纪小的老会员说了几句话。
最后，他丢下一句“暂时一切照旧”后，就带着宇智波止水离开了。
没有新官上任三把火，因为他判断现在不适合。
虽然只是短暂的接触，宇智波悠也只和12位队长聊了几句，他也看出来了，这帮家伙个个都不简单。
那些眼含挑衅底气十足的家伙，应该是身后有某个长老或族长的支持，那些眼神飘忽，嘴巴甜的腻死人的家伙，绝对是宇智波家族里难得一见的混子。
不但每个队长都是麻烦，宇智波悠还发现他们背地里结成了对抗自己的联盟。
如果在找不到合适抓手的情况下，就不管不顾的进入别人预定的战场，结果肯定是不会美好的。
所以他在拿到了族长许诺的财权后就离开了，把这帮人都晾在那里，让他们自己跟自己玩去。
宇智波悠确信，这些麻烦的家伙不可能关系融洽，只要自己不掺和进去，失去了最大的威胁后，他们绝对会自己闹腾起来。
闹到不可开交的时候，闹到发现学习会没有多少钱了之后，才是宇智波悠强势介入的合适时机。
眼下最重要的事情还是止水的问题，补充营养对于宇智波悠来说并不难，但弄明白为什么宇智波止水的血脉会返祖。
这很重要，对于宇智波悠自己非常重要。
回到自己家里，宇智波悠郑重的将百炼锻体法，循环提炼法，以及静心煅魂法教给了宇智波止水。
宇智波止水是真正天才，观看宇智波悠展示一次百炼煅体法，他就直接学会了，每一个动作都做的丝毫不差。
仅仅练习两遍，止水就掌握了所有的要领，达到了最大的锻炼效果。
此时，宇智波止水的汗水已经浸透衣服，顺着裤脚流淌到地面，汇聚成立了小小的水洼。
宇智波止水兴奋的说道：“悠大哥，这个煅体法太厉害了，这么短的时间就让我感到了疲惫和肌肉酸痛，锻炼效果真是棒极了。”
宇智波悠欣喜的发现，止水在短短两次练习中，就不自觉的对三处动作做了改进，效果明显比自己琢磨的更好。
他偷偷记下这三处，然后让止水坐好，趁着身体的疲惫，练习循环提炼法。
通常来说，在身体疲惫的时候，提炼查克拉的难度极大，但却是首次建立经脉循环的最好时机。
只要循环建立起来，就能大大降低查克拉提炼的难度，更是能够让提炼出来的查克拉在身体内停留的时间更长，对身体大有好处。
止水这一次只是中规中矩的按照宇智波悠的教导，成功建立了查克拉循环，并没有做出什么改进。
等到查克拉循环建立，就可以开始修炼静心煅魂法。
这一次宇智波悠是亲自上手，一步一步引导着止水进入状态，让止水体验到了一次完美的宁静，安抚了他紧张不安的心灵。
就在修炼煅魂法的过程中，宇智波止水的心灵放松了下来，进而在沉沉的困倦中睡着了。
宇智波悠抱起止水，送到自家的客房中，让他好好的睡觉。
三轮雅世好奇的问道：“止水怎么在修炼中就睡着了喵？”
宇智波悠感慨的说道：“他太累了。”
“累？他还是孩子喵。”
“宇智波止水这孩子责任心太重，他知道自己的身体出问题了，却害怕信尹老头过于担心，就一个人默默的忍着。”
“直到我给了他足够的信心，这才将心放了下来。”
“进入静心状态后，积累的疲惫爆发出来，可不就是睡着了。”