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他想要在nba打出来,就必须要增重。
但文班亚马的团队却拒绝了增重的要求,而是为他制定了科学的合理的训练计划和方案。
他们知道像文班亚马这么高的个子,如果冒然增重的话,对他的膝盖和脚踝的压力会非常大,会更加容易受伤。
参考姚明和奥尼尔那样的重型中锋。
所以文班亚马的团队根据他的特点,专门制定了特别的训练计划,更多的是增强他柔韧性的训练。(本章完)
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