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第253章 十七岁(2 / 2)

或许这就是成长,他已经十7岁,不是小孩子了。

年龄大了1岁,庄宇的个子也长高了1截,已经到了189,马上快到1米9了,身材也壮了不少。

这两个月根据周志明的指导,庄宇完成了自己的“特训”,其中最重要的并不是技术的打磨,而是体能训练。

对于国内青少年球员来说,大多注重技术的提高,体能训练虽然也有,但往往重视程度不如技术。

可实际上,体能训练才是根基,和基本功训练1样重要。

为什么国内很多球员缺乏对抗能力,在强对抗下动作容易变形,面对强防守很多动作就不敢做,做不出来,或者做出来也是变形的,反而被防守人抢断和封盖?

1句身体天赋不行,显然并不能解释。

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