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刘新说陈奕跟张妍是好朋友，他觉得张妍人品好素质高，才想教张妍真功夫。
“张妍能学到多少学多少。觉得不能继续深入，她会停下来。”
陈奕赞同：“张妍有事业，不可能为了武术影响事业。张妍在艺术方面造诣深厚，花时间练武功不会影响她的艺术修养。”
刘新认为张妍学会武术，对理解人体构造和人体运动有利，对她画画有积极影响。
回到小区对练，刘玲和金蔷出来陪陈奕。
看着陈奕和刘新对练，刘玲说能看懂他们的武术招式。
刘玲教金蔷攻击和防守，金蔷快活地笑了。
过了几分钟，刘玲和金蔷掌握了刘新教张妍的攻防技术。
金蔷笑着说：“我们学会这些招式，可以防身自卫。”
刘玲说要用来防身自卫还要练功，打沙包，练哑铃，做俯卧撑。
金蔷说年纪大了，学几招能保护自己就行了，以后找个有本事的老公，花钱请保镖。