丹中期的修士。
除此之外，宋江还将柳叶身法交给了宋连云。
他的那一战，也不需要他能赢下来，只需要能尽可能地消耗对方的灵力即可。
宋连云自知自己修为不足，所以在拿到东西之后，立刻便是返回闭关修炼起来。
时间只有三天，他必须要尽快熟悉一身的极品灵器，另外就是要钻研宋家拿给自己的柳叶身法！
而在三人交谈之中，宋江动用了九转还阳针，帮助宋连云打通了体内依旧淤堵的经脉。
只要宋连云这几天能够潜心修炼的话，定然可以再有所突破。
事实上，也正如宋江所料想的一样，在第三天的时候，宋连云竟然真的突破到了金丹期二层。
只不过，突破之后，这修炼的速度又再次恢复原状，慢了下来。