博跟着黄琴长老来到后院，开始接受他的训练。
黄琴长老让马博绕着后院跑十圈，马博不敢怠慢，立刻开始跑步。
后院很大，十圈跑下来，马博累得气喘吁吁。
他停下来，扶着膝盖大口喘气。
黄琴长老站在一旁，冷冷地看着马博，说道：“怎么？这样就不行了？”
马博咬紧牙关，说道：“师父，我还能坚持！”
黄琴长老笑道：“接下来你要扎马步，没有我的命令你不能停下来。”
马博闻言，立刻扎起马步。
黄琴长老走到马博面前，开始检查他的姿势。
黄琴长老发现马博的马步扎得不标准，于是狠狠地踢了马博一脚。
马博感到一阵剧痛，但他仍然没有动。
他知道，要想变强，就必须忍受这些痛苦。