正式开始训练的时候，因为整整一百多人，一个项目施展不开，所以分为了两部分。
一到五班训练手榴弹投掷，六到十班训练400米单个障碍训练。
新兵们眼睛里闪烁着好奇的光芒，嘴唇微微蠕动，都想要知道早上内务检查的结果。
可当看到自家班长那阴沉如水的面孔时，想要询问的话语，全部都憋在了肚子里面。
班长们自然也没提这茬，实在是丢脸！
输给谁都可以，哪怕是输给9班，那心里面也想的过。
偏偏输给了没有班长的十班！！
于是乎，这些新兵们只感觉，今天的班长似乎格外的严厉。
邓海徐徐走到九班与十班的中间地带。
他的目光在一扫到十班的谭瑞时，瞳孔骤然收缩，内心的怒火就像被浇了油一般腾地窜了起来。
尤其是赵龙当着全连骨干的面，当众让他下不来台的事情。
没本事找赵龙的麻烦，难不成还没本事找十班的麻烦吗？
他深吸一口气，胸膛剧烈起伏，强压下内心的怒火，沉声说道。
“都过来集合。”
不多时，伴随着震天响的一二三四的口号声，两个班呈两列横队集合在他的面前，九班在前，十班在后。
“今天，我们进行400米单个障碍动作的训练，都有，向右转，跑步走！”
邓海带着众人来到400米障碍的矮墙位置站定，随后开始讲解起过矮墙的要领。
“过矮墙，大家看好了，我给你们做一遍分解动作，左手扶板，掌根朝前，同时，右脚搭在板上，左脚顺势跨越过来，然后左手还能推一把给个助力，人就往前跑了。”
做完示范，邓海拍了拍手上的灰尘，目光凌厉地扫视着面前的新兵们。
“你们看清楚没有！”
没人说话。
邓海顿时眉毛一挑，额头上青筋暴起，无名火顿时升腾起来来。
“TMD哑巴了！说话呀！！”
新兵们心中一激灵，顿时齐声大喊道。
“看清楚了。”
邓海也不废话，扭了扭脖子后，立马招手，嘴角勾起一抹冷笑。
“来来来，这可是你们说的清楚了。”
“到我后面来一路纵队，一个个来给我做一遍分解动作，要是出问题了，我弄不死你们！”
新兵们心中一沉，内心起了一股不好的预感。
尤其是9班的新兵，此刻脸上更是如丧考妣，有几个甚至不自觉地咽了咽口水。
相处了一周的时间，他们太清楚自家班长的秉性了。
反正只要邓海扭了脖子，基本上就代表着他们要倒霉了。
正所谓越是怕什么，越要来什么。
9班第一个新兵，战战兢兢的走到矮墙面前，刚上手就出现了错误。
本来应该掌根部朝前的，却见他习惯性的手指方向朝前了。
邓海一个箭步冲上前，一把将这新兵推到一边，力道大得让那新兵踉跄了几步才站稳。
“草！这就是你们说的清楚了！”
“TMD一来就出问题了，我看不给你们一点教训，你们是不会长记性的，去!从这里出发，从饭堂绕到营房前跑回来。”
那名新兵一听，立马像受惊的兔子一样蹿了出去。
与此同时，九班其他的新兵也跟着全部一窝蜂的跑出去了。
独留十班的新兵在原地一脸懵逼。
邓海眼睛一瞪，看向十班的目光中充满了厌恶，怒吼道。
“TMD，没说到你们是吧，一起！！”
瞬间，十班的新兵也全部跑了出去。
十班的新兵此刻只觉得有些无语，都不知道为什么，莫名其妙的就开始冲圈了。
“草，这邓海煞笔吧，一个人出问题了，让我们都跟着跑。”
魏勇在跑的途中不忿的骂道。
谭瑞脸上露出苦笑，摊上这么个事情，换谁来都无语。
“忍忍吧，这邓海跟吃了火药一样，他们班新兵还不是跟着跑了出去。”
这段路程大概有300多米的样子，不到一分钟，所有人全都回来了。
新兵们喘着粗气，脸色通红，有几个甚至弯下腰，双手撑在膝盖上大口喘息。
当然，因为九班的新兵先跑，所以十班的新兵理所当然的都落在了后面。
邓海面色铁青，双手抱胸的看着十班的新兵。
“草，你们是属乌龟的吗？这么慢！继续！什么时候快的起来什么时候停。”
没说其他的，随着邓海的话音落下，大家再次冲了出去。
等再次回来的时候，所有人都都开始大喘气起来，额头开始冒着蒙蒙细汗。
这次邓海没说什么，再次开始了过矮墙的训练。
“我再说一遍分解动作，掌根朝前，搭右脚，垮左脚，继续，一个一个来分解动作。”
因为都冲过一遍，所以这次大家都格外的认真。
当再次在邓海面前一个一个过的时候，都没有出问题。
毕竟分解动作，不是很难。
随着每个人至少都来了五六遍分解动作后，难度开始升级了。
“来！看着我，我来演示一下连贯动作。”
邓海后退到距离矮墙五六米的样子，然后一个加速猛的一跃，人撑在板上停了下来。
“都看到没有，左手和右脚是同时的，然后再迈左腿。”
随后，邓海再次演示了一遍完整的过矮墙，就直接站在了矮墙旁边，充当保护，脸上露出一抹狞笑，招了招手。
“来吧，开始吧，还傻站着干嘛？”
新兵们你看看我，我看看你，扭扭捏捏起来，有点不敢上。
毕竟这矮墙差不多还是1m1、1m2的样子，就练了一下分解动作，这一下就要来连贯的了。
虽然大家都认为这动作看起来很帅，但是这突然要实操起来了，