第 6 章 初 次 晨 练（2 / 2）

好利用这段时间打坐。

虽然一夜未眠，但姜启还是打起精神开始晨练，没有什么太多想法，只是为了保住性命。

李宽已经告诉过他，若想体内毒丹在五年内不发作，须每天坚持运功行气至少两次。

由于是初涉功法修炼，姜启对此毫无基础，对丹田、经脉、穴窍类什么的也一概不懂，他只能依靠记忆中的行气方法，试图引导气息在体内流转，减轻腹中的灼热感。

然而，他的尝试显得极为生涩，体内气流运行不畅，练功效果不显。