别忘了，你们昨天可是坚持了九个小时，也就是说，锻炼九个小时前，你们都是能撑得住！”
听到苏谚的话，顿时有学生反问：“可是，修炼松弛有度才是最好的吧？”
“不不，如果每次都松弛有度，你们的身体根本难以突破，只有一次次突破极限，才能最快的进步！昨天你们坚持了8小时30分，那么今天就坚持8小时40分，只有一次次突破极限才能更快进步！”
李猛听着苏谚的话点点头：“武者圈，确实有这种说法，被称为极限突破法，但是你们毕竟是学生，所以我并不会强求！”
苏谚则是道：“大家知道我为什么进步快吗？那是因为，我每次都锻炼到极限，大家都看着我，接下来我会一直锻炼直到一丝力量都不剩！”
虽然苏谚有私心，可实际上这种极限突破法，就是最好的锻炼方式，只能说，苏谚这么督促大家卷起来，属于双赢，无非是苏谚赢2、3、5、10倍。