第28章 宝肉（2 / 2）

催动下，他只觉身轻体盈，福至心灵——
站时吸气。
收腹、提肛、提外肾，意在足小趾。
踢出呼气。
松腹、松外肾、驰肛，小腿和脚自然落下，左腿依然抬起不动。
小腿似钟摇，一起—落，鼻息也随之一吸一呼，小腹、外肾、肛门也跟着一张一弛。
如此反复的踢——
一二三四五。
六七**十。
“十八！”
左京连踢18次，才终于后继无力站桩不稳停下来。
他额头沁汗，脸上却惊喜：“钟摆十八踢！‘鹤桩’小成！”
……