主演们可以作证。
他不辞辛劳主动承担起了教授小姑娘武术基本功的任务。
而黄圣衣也是一位非常出色的学生。
从小就曾经受了刻苦的舞蹈训练，练就她极为优秀的身体素质。
抖臀、下腰、劈腿、一字马的竖叉横叉、高抬腿、高旁腿什么的轻轻松松。
除了一开始接受陈元单独训练时有些吃力，很快便习惯了他的教学方式与节奏。
毕竟18岁正是少女一生中精力体力最为旺盛的时候。
陈元安排给范彬彬让她叫苦不迭的高强度训练，黄圣衣可以轻轻松松承受住。
小姑娘的学习能力也很强，一经点拨很快就掌握了陈元以【卧室解压健身操】为基础创造的地面技，摔跤技，以及拳技和腿技。
学习热情特别高涨，特别想在陈元面前证明自己是一个听话的好学生，
经常通宵达旦反复练习动作要领，让陈元充分享受到了为人师表的乐趣。