连朝浓雾如铺絮，日高微辨惊鸿影。
李莫愁身形倏忽来去，进退有据，起手眨眼之间如挥百掌，掌势幻成了光影，又似编织出了一张罗网，将数十麻雀轻而易举的笼在当中。
寻常人哪怕轻功卓绝，想要徒手捕雀，也是千难万难的事情，可在李莫愁手中，却如信手拈来。薄雾氤氲，她体姿且还显得流畅妙曼，悦目赏心。
“咦”的声响中青影敛去，雀儿扑棱棱的振翅远飞。
一抹喜色挂眉梢，李莫愁自言自语，“镖头的这门功法可真神奇，才修行不到十日，便感觉功力提升了两成之多。”
晨间李莫愁熬粥，装满陶罐后找周岩，却是没有看到人，她便将陶罐放在靠近篝火的地方，随后开始练习古墓武学“天罗地网势”。
李莫愁自修行“易筋锻骨篇”以来，已经感受到内力增幅，但这种突飞猛的提升对于功法的促进，她却是无法全面的评判，直到使将出“天罗地网势”
很寻常的跨步便能跃出丈远，身子轻盈似举御，往日略显费力的转闪挪移如今做起来行云流水。这才有了掌式似罗网千千结，麻雀难以上青天。
李莫愁惊喜，再使“玉女剑法”
“铿！”
清亮剑鸣声起，剑光如终南山夏夜陡闪乍灭的惊电，那剑光的末端，随着李莫愁使将“玉女剑法”的“浪迹天涯”，一道自上而下的剑光宛似千百剑锋在须弥之间做了一次不可思议的排序，形成晶莹的一道扇面。
李莫愁手中“玉女剑法”招式连连，绵绵不绝，当真是悠雅潇洒，翰逸神飞，招走意连。
周岩练剑在意，如今李莫愁也初步领悟“玉女剑法”的剑意。
剑有意，招式活。
李莫愁修行“易筋锻骨篇”，其实九日以来功力的精进都超出了射雕世界中郭靖、黄蓉在明霞岛的期间。
归其原因，不差黄蓉的修行天赋之外，她有这个年龄段黄蓉不具备的毅力，还有便是寒玉床的辅助修行。
周岩的玉观音有类似寒玉床效果，只不过散发的是温淳之气，而非寒气，就气的量而言，也是差了古墓的寒玉床。但胜在质。
“姊姊好厉害。”
突如其来的童音打断了李莫愁，剑光敛去，她看着身穿白色夹袄，梳双丫髻，面白如新雪的小龙女。“你也看出我功力提升了？”
小龙女认真的点头：“都看不到姊姊完整身形，自是功力提升了。”
李莫愁有点炫耀，“是周岩传授我的功法，不准对师父说，要不然下山不给你买蜜饯糖糕。”“姊姊可以教我不？倘若学会了，坏人便抓不到我。你要不教，我便找大哥哥。”
李莫愁呵一声，才“威胁”过小龙女的她想着小师妹都会“威胁了”。
她转念一想，功法有改善根骨的作用，小师妹如今正在长骨塑形，修行“易筋锻骨篇”，岂不是恰是时候。
“好，但要保密”
“嗯！”
“走，我说给你听。”
李莫愁拉着小龙女到了林间篝火处，两人坐在草垫，她娓娓道来。
时间稍后，林间有童语声。
“姊姊，“黄婆’是不是“脾’？”
“你怎知道？”
“脾能母养余脏，所以叫黄婆。师父给的忘情书卷中有。”
李莫愁汗颜。
“姊姊，师父为什么说修炼功法要忘情？”
李莫愁忽地想起周岩。
她愣了半响，轻声道：“不知道？”
“姊姊，情为何物？”
李莫愁莞尔一笑：
“长大便知。”
古墓，石室。
周岩视线自记载“点穴秘笈”的文字收了回来，他已将这篇功法记忆的一字不漏，除此之外，尚记住了“解穴秘笈”、“闭气秘诀”、“移魂大法”、“大伏魔拳”。
周岩并没有全部的去背诵记忆王重阳刻在石室当中的九阴功法。
只取自己所需。
周岩视线回收，清理干净痕迹，熄灭火把，潜入暗流，他如今对于这条水道状况已了若指掌，不过顿饭功夫，便上岸走出石洞。
暖阳和煦，他穿戴衣裳，背弓佩剑，前行中射杀两只山鸡，清洗干净后直奔古墓一侧的山林。到了草棚，见几根臂粗木柴喂火，轻烟袅袅，篝火边上放着陶罐。
李莫愁来了。周岩如此作想，揭开罐盖，米粥香味扑鼻而来。
谁会想到神雕世界中的“赤练仙子”竟能如此细心照顾人，周岩唏嘘一声，折了细枝当箸，以米粥、蜂蜜果腹，随后起身到山林高处，寻一平整巨石落座，内气运转，开始淬炼“阳维脉”。
李莫愁修行“易筋锻骨篇”九日，提升两成功力，周岩亦是如此。
他本就淬炼“阳维脉”已久，如今打通这条奇经，自不在话下。
功法运转，精纯内气自丹田暖将上来，沿跷脉运行之后进入足外侧“金门穴”，浑厚内力自大穴喷涌而出，从“阳维脉”向上经过外踝，沿足少阳经上行髋关节部，经胁肋后侧，从腋后上肩至前额，再到项后，会合于督脉的“风府”、“哑门”两大穴。
周岩守中抱一，周而复始淬炼，日落西山，渐觉“阳维脉”上的十六处大穴如被烈焰熔金，剧烈的疼痛中，他经受着最彻底的淬炼与冲刷，每一处窍穴都在疯狂喷涌着精纯内力，一股股股的内力碾揉经络，使其更加坚韧厚实，并最终将其变成一条可承载磅礴内力的光明通路。
夜色四合，忽地筋骨齐鸣，周岩睁开的眸中精光闪烁，阳维脉通。
他之前早就打通阴维脉，如今两脉齐开，阴阳经脉互相维系，调节气血溢蓄，这不仅仅使得可以高效的调运内气发力，更可提升以血气激发出内力的效率。
周岩长身而立，俯瞰林间，篝火微光清晰，不见有李莫愁、小龙女。他不急返回，身子倏忽一动，落在平整大石上，身形在地上滚来滚去，灵便之极，这正是真经上所说的“蛇