沉浩明的思绪开始飘远，一幅波澜壮阔的画卷在他脑中徐徐展开。
首先是东都市空手道业馀比赛。
方诚凭借一记教科书般的“手刀颜面打”，精准击中对手面部，干净利落地拿下一个“一本”，轻松夺冠。
接着是全省职业锦镖赛。
面对各路强敌，方诚的步法已经炉火纯青，他用行云流水的“上步逆突→前踢→回旋踢”组合技，将对手压制得毫无还手之力，再次将金牌收入囊中。
然后是全国大赛的决赛场。
面对来自极真流的重炮手，方诚不退反进，以一招精妙的“刻突”抢在对手重拳之前得分，以微弱优势险胜，站上了全国之巅。
从此，方诚的名字响彻整个夏国武道界。
但这还不够！
沉浩明的幻想继续高歌猛进。
世界空手道联盟的总决赛，巨蛋武道馆，数万观众的呐喊声震耳欲聋。
方诚代表夏国，对阵卫冕冠军，来自东瀛的空手道天才。
最后一秒，比分持平。
只见方诚一声暴喝，以一记完美的“前蹴”，正中对手腹部。
裁判高举旗帜——“一本！”
全场瞬间沸腾！
方诚获得了世界冠军，成了松涛馆流派近几十年来最耀眼的巨星！
但他没有就此止步。
而是选择沉下心来，与沉浩明一同深研空手道的“型”与“分解组手”，将松涛馆流的技艺磨砺到了前无古人的境界。
他不再是单纯的运动员，而是一位真正的武道家，一代宗师！
而他沉浩明呢？
作为这位传奇宗师的惟一启蒙恩师和教练，他的名字也将被加载史册。
凭借着教导出世界冠军的无上资历和对空手道技艺的深刻理解。
他轻松晋升为黑带五段、六段最终成为受万人敬仰的“九段范士”！
每当有人提起传奇宗师方诚时，都必然会提到那个伟大的名字——沉浩明师范！
一想到那副画面，沉浩明就忍不住嘴角上扬，露出了痴汉般的笑容。
“沉教练？沉教练”
几声询问悠悠飘入耳朵，将沉浩明从青云直上的美梦中拉了回来。
他一个激灵，看到方诚正用一种略带探寻的眼神看着自己。
“沉教练，手刀的基础动作您已经教过，后续的实战应用和组合技，我们什么时候可以开始练习？”
“是啊，是啊。”
其他新学员闻言，顿时也纷纷附和。
“咳，咳咳！”
沉浩明老脸一红，连忙干咳几声以掩饰自己的失态，迅速摆出教练的威严架势。
“基础都还没打牢就想着组合技？好高骛远！”
他先是习惯性地训斥了一句，随即话锋一转。
“不过，看在你们悟性还不错的份上，今天我就破例教你们一个进阶技术——手刀的格挡反击。”
沉浩明清了清嗓子，神情变得严肃而专业。
“看好了。”
他走上几步，压低重心，摆出经典的后屈立架势。
目光锁定面前的空气，仿佛那里站着一个无形的对手。
“这是最基础的攻防转换技术，内核是防反一体，当对手以中段直拳攻来时”
他一边说，一边仿真着格挡动作，进行动作拆解。
“你们就用外手刀格挡，接触的瞬间，身体要象拧毛巾一样，将力量从腰部传导至手臂，顺势化开对方的攻击。”
他的动作流畅舒展，手掌如刀背般，划出一道弧线。
“格挡完成的瞬间，就是反击的开始。”
“这个时候不要有任何尤豫！转胯，送肩，后手逆突，直击对方中路要害！”
话音未落，他的另一只拳头已经如铁锤般猛然击出。
手臂带动衣袖，“唰”的一声，发出飒爽有劲的破空声。
“手法与步法必须同步，要有一刀斩断对手的气势，再一锤定音的果决！”
“有了这种感觉，才是发力的关键。”
接着，他演练了第二个组合技。
“如果对手上步逼近，意图缠斗，可以用横手刀劈击其颈侧动脉，破坏敌人的平衡。”
他的手掌快如闪电，劈出后又瞬间收回，毫不拖泥带水。
“注意，手刀劈击要快收快放，一击即走，绝不能让对方抓住你的手臂，否则立刻会陷入被动。”
“在敌人重心不稳的瞬间，同时使用前踢追击！”
一记类似散打正蹬的前踢，紧随手刀之后，沉稳停在半空中。
“这就是近身战中非常实用的基础组合技，贪多嚼不烂，你们先把这两招练熟。”
沉浩明缓缓收回踢出去的腿，长舒一口气。
“以后，我再教你们中远距离的组合技，以及如何配合投技和关节技制服对手。”
“好了，这堂课的重点就是打基础，现在开始，每个人练习一百次标准的手刀打！”
沉浩明目光扫过众人，语气严厉。
“当你们能做到发力干脆，每一次挥击都能带出‘嗖’的风声时，就算初步入门，可以开始尝试击打物体了。”
“当然，别想着去劈木板，你们现在还差得远，先从软靶和沙袋开始。”
交代完毕，沉浩明便背着手，溜达到另一边，去指点那些正在进行组手对练的进阶班学员了。
方诚和几名新学员按照空手道的礼仪，齐齐鞠躬道谢。
随后，便响起此起彼伏的呼喝声，众人开始各自的练习。
方诚没有立刻起手，而是闭上双眼，在脑海中一遍遍地回放着沉浩明刚才的每一个动作。
从蹬地发力开始，力量如何通过脚踝、膝盖、胯部层层传递，再经过转腰、送肩。
最终凝聚于手臂，通过五指并拢形成的“刃部”挥出。
贯手，里手刀，外手刀，手刀加逆突，横手刀劈颈加