愁眉苦脸的啦。我给你说啊，这人呐，最容易崩的时候，可不是没力气的时候，而是气乱、心散、节奏错的时候。你看那些走得远的人，哪是靠硬撑着走下去的呀，那都是靠内稳外松呢。就好比走路，你心里慌慌张张的，脚步肯定也乱套，没走几步就得摔跟头。但你要是心里稳当，表面上看着轻轻松松的，那路才能走得长远嘛。”
姬家小伙子似懂非懂地点点头，宋欣瞳又接着说：“还有啊，人生有时候就得做选择，不是找到你最想做的那个事就行，而是得狠下心来砍掉所有你也能做，也想做，但不应该做的东西。这可不是简单的选择，这是牺牲呀，就好比删掉99的痛苦，把那些杂七杂八的念头都给清理掉，你才能一门心思地朝着该走的方向前进。”
宋欣瞳顿了顿，环顾四周，看大家都在认真听着，便又说道：“再比如说这打仗吧，百战百胜，听起来挺厉害的吧？但其实啊，非善之善者；不战而屈人之兵，那才是善之善者呢。咱们现在虽然得和这大虫子干上一架，但也得想想办法，能不能找到它的弱点，不用真刀真枪地拼个你死我活就能把它给解决咯。
而且啊，这事儿还得选正确的人去做，因人成事嘛，每个人都有自己的长处，把大家的长处都发挥出来，那事儿不就成了一大半啦？”
宋欣瞳这一番话说得是深入浅出，众人听了不禁连连点头，原本那股子紧张劲儿也渐渐消散了不少，眼神里开始有了些许斗志。