切丝，火腿切丝，胡萝卜切丝。
切完开始接着熬刷饼的酱，甜面酱两勺，番茄酱一勺，海鲜酱一勺，糖一勺半，蚝油半勺，鸡精1\/3勺，清水4~5勺。
锅里油不太热，就把酱料给倒上。
中火给酱料熬开，加点水淀粉，熬到浓稠一点关火。
接着炒土豆丝儿，油热放葱末，干辣椒。
炒香以后放上土豆丝儿，胡萝卜丝儿，大火翻炒几下，再放上青椒和火腿丝儿。
调味儿放上一点盐，适量生抽，一点儿蚝油，半勺辣椒面，半勺孜然粉，一点白芝麻，大火炒匀。
炒熟盛出，提前准备点爱吃的小薄饼。
先刷上一层甜酱，再来点辣椒油，把炒好的土豆丝放上。
开饭的那一刻，督弋口水都快流出来了，看着就很有食欲。
尽管已经尝过了土豆做的不同美食，可是看到土豆丝这一刻，依旧不会有腻的感觉。
反而最近美食吃多了，提升了他在美食方面的欲望。
第五藏觉得最近饭量大增，就这三四天的时间，胃口都给撑起来了。
一天四五顿饭的吃，还外加土豆小零食，搁谁那胃口都得给撑大。
虽然胃口大了，但是他的狂躁症，似乎真的消失了。
明明等级已经提升到28级了，这四天的时间里，他的狂躁症居然没有发作，并且一点发作的迹象也没有！