第66章 高级训练家（2）（2 / 2）

先从简单的跑步入手，以此为基础，逐步提升自己和精灵的体力水平，磨练意志与毅力。

在完成跑步之后，稍事休憩，让身心得以平复。随后，与精灵们共度了一段时光，共同回顾并熟悉已经掌握的技能，同时也陪伴它们积极练习新技能，不断提升我们之间的默契与协作能力。