艾木力感觉这力道虽没什么技巧性，但十分清淅，正尽力封锁着自己的起身角度，不管怎么看，陈洛都不象是初次接触缠斗的新手！
艾木力没时间多想，他馀光看到了陈洛发力的表情，只想尽快完成起身，艾木力做了个深呼吸低喝一声，打算强行起身。
处于上位的陈洛也感受到了艾木力的力量，当即咬牙发力，将自己体重近乎完全压到了艾木力身上。
陈洛的确没练过缠斗压制，完全是凭借着本能和仅有的经验去尽力压制。
随着艾木力起身的力量越来越大，陈洛的力量也渐渐到了极限，但他的意识又十分清淅，正尽力感受着自己的每一块肌肉发力的感觉。
不仅如此，陈洛还能感受到艾木力的发力趋势，这些东西似乎和空气融合在一起，缓缓钻入了陈洛的身体。
随着本能驱使，陈洛不仅上半身用力，双脚也配合着髋部来回扭转发力，就象是下潜抱腿转胯那样，陈洛想尽可能放大自己的优势。
他正一点点的构建着自己对于缠斗的理解。
二人相互角力几秒钟后，陈洛甚至想本能的抬腿，用自己的膝盖去骑乘艾木力！
柔术教练王晓明正在一旁饶有兴致的看着这一幕，在他看来，在地面缠斗是人类与生俱来的能力。
但不管怎么看，陈洛的动作都不象是新手。
【缠斗系新增技术：侧位压制，地面缠斗必备技，掌握侧位压制等于把握优势位置。】
压制同时，陈洛眼前闪过面板提示，跟着艾木力在一起训练，学东西是真快啊！
此时艾木力正凭借着内核力量强行起身，同时双手撑地，双脚狂蹬，呼吸在不知不觉间也愈发粗重。
陈洛由于体力不支，技术也相对粗糙，在角力之中体能渐渐断档，被艾木力抓住机会完成了起身。
挣脱之后，艾木力坐在地上喘息，他想起了学摔跤时教练对他说的话，有的人不用教，天生就会摔跤。
艾木力隐隐感觉，陈洛似乎就是那种人，那种他一直都想成为的人。
虽然最终完成了起身，但艾木力还是有一种被压制的怪异感觉，这种感觉只在参加疆省摔跤锦镖赛时有过，自他转项a以来还从未体会过。
艾木力摇了摇头尽力不让自己乱想，他现在处于备赛的最后阶段，必须要专注。
碰到陈洛这种有天赋的人也是好事，至少还可以用陈洛来激励自己，新来的队员都这么强，他没有借口不努力。
休息了一分钟，这次换成陈洛躺在下位，艾木力则是以侧向压制的方式去到了上位
上午的训练结束之后，众队员吃饭休息，陈洛这一上午收获颇丰，不仅接连掌握了摔柔和缠斗系的新技术，更是一直在提升基础经验值。
虽然陈洛这次只缴了一个月的训练费，但他很是确信，这一个月的提升要比之前在天马搏击时大的多的多！
只要保持这个训练和学习的节奏，他的实力定会急速进步，带着训练过后内啡肽分泌的兴奋感，陈洛还多盛了一些食物。
不过他并没有多盛碳水主食，而是增加了蛋白质的摄入量，陈洛的减脂还在继续。
他的大部分脂肪已经渐渐甩下去，现在要做的是在控制体脂率的基础上，缓慢增肌。
陈洛才刚一坐下，艾木力也端着打好的饭盆坐到对面，主动和他打起了招呼。
很明显，才经过了一上午短暂的相处，艾木力对陈洛的态度也有所变化。
陈洛自然愿意和这位有着省级亚军实力的舍友交流，二人有一搭没一搭的聊了起来，陈洛似乎也用这半天的时间就适应了这里。
时间很快，转眼已是十几天之后。
清晨，新度a俱乐部院内。
阳光通过院子里的树叶缝隙，洒在地上，一片朝气，趁着这朝气，十馀名新老队员们正在进行着日常晨练。
经过了这些日子的训练和磨合，陈洛已经完全融合进了新度，他和艾木力与周辉等人也都处成了朋友。
此时，陈洛和艾木力的身影就在晨练队伍中，相较之前，他们二人的身形看上去更精壮了几分，脸型也有些缩小。
不过陈洛的精气神要比艾木力好不少，艾木力神色明显有些疲态。
这是因为艾木力即将比赛，目前处于减重期，且每天高强度训练，身体恢复不佳。
而陈洛则是在默默刷脂，状态越来越好，除此之外，陈洛的技术也快速提升，可谓是一天一个样。
围着院子慢跑了近一个小时后，陈洛缓缓收住步伐，由慢跑改为了慢走，他双手叉腰享受着大口呼吸的快感，同时呼出了面板。
【臂展：188】
【战斗专精：打击系、摔柔系、缠斗系】
在面板的帮助下，他精进了技术，力量训练也收获不少，不仅力量和肌肉量有所增加，体脂也慢慢稳定了下来。。
现在陈洛虽然肌肉量不大，但线条十分明显，胸肩背腿四大肌肉群刻度初显，六块腹肌轮廓若隐若现，原本的身形渐渐显现出来。
夸张些说，陈洛这段时间的训练，顶了普通人至少一两年的训练！
不过陈洛感觉减重要暂时收一收了，他认为自己现在可以适当调高碳水摄入比例，着手开始增肌了。
进入面板后陈洛脚下步伐没停，他一边看着身前艾木力的背