等未来接触到更高水平的对手后,再转移训练重心。
空击结束之后,陈洛脱掉t恤,在院落中绕圈散步,让心率缓缓下降,他心念一动,又呼出了另一项数据。
【基础属性】
陈洛的基础属性也跟着稳定提升了不少,目前他的耐力提升的最多,在日常训练中陈洛也能感觉出来,他的心肺和肌耐力的确有肉眼可见的变化。
不过力量受限于训练年限下的神经募集能力和增肌速率,没有过于炸裂的提升。
但即便如此,陈洛的体型相较之前也是改变了不少,毕竟陈洛的目的不在于盲目提升力量和肌肉量,体型只是格斗训练带来的产物之一。
他要的是肌肉的质量,而非单纯的体积。
陈洛一边慢走,背后的肌肉群也跟着来回改变形态,从后方看去,他的斜方肌和背部肌肉群很是扎眼。