青泽堡的高墙巍峨矗立，符文流转间撑起一层淡金色的护罩，将外界的风沙、妖兽嘶吼与潜在的危机尽数隔绝。堡内不闻尘嚣，唯有此起彼伏的吐纳声、兵刃撞击声、草木生长的簌簌声交织，构成一曲蓬勃向上的修炼乐章。族长王青元在秘境中冲击瓶颈、突飞猛进的消息，如同一剂强心针，让堡内各族人不敢有丝毫懈迨，人人都在属于自己的道途上奋力跋涉，为家族的崛起添砖加瓦。
王青石：战体初成，气血如龙
校场之上，烈日高悬，却不及场中那道身影散发出的灼热气息。王青石赤裸着上身，古铜色的肌肤在阳光下泛着油亮的光泽，每一寸肌肉都虬结如钢，线条硬朗得如同刀劈斧凿，仿佛蕴藏着毁山裂石的爆炸性力量。他不再满足于寻常武技的套路演练，而是将全部心神都投入到打熬肉身的苦修之中，誓要将这副天生异禀的躯体锤炼成无坚不摧的战具。
双手各持一根重达三百斤的黑铁木桩，桩身布满凸起的铁棱，入手冰凉沉重。王青石沉腰扎马，双脚如同扎根大地的古松，稳稳钉在沙地上。“喝！”一声低喝从丹田迸发，他双臂发力，黑铁木桩带着呼啸的风声，狠狠劈落！“嘭！”木桩砸在地面，激起漫天沙尘，地面裂开一道细密的纹路。紧接着，他手腕翻转，木桩顺势挑扫，动作看似简单，却将全身气血拧成一股绳，尽数灌注于桩尖，每一式都刚猛无匹，带着撼天动地的气势。
汗水如同断线的珍珠，从他棱角分明的脸颊滚落，顺着宽厚的胸膛、结实的臂膀流淌，在干燥的沙地上砸出一个个深色的印记，很快便浸润了大片地面。他的呼吸悠长而有力，如同风箱鼓动，伴随着每一次动作，口鼻间竟有淡淡的白色气箭吞吐，那是气血旺盛到极致的表现。
他本名石蛋，自小就比同龄人结实数倍，摔打磕碰从不受伤，体质天生偏向土石之属，坚韧无比。族长王青元早看出他的天赋，从玄尘子遗留的杂项玉简中，翻找出一门名为《戊土磐石功》的残卷体修法门。这门功法虽不完整，却专精于引动大地之气淬体，最是适合打基础，与王青石的体质完美契合。
此刻，王青石默运《戊土磐石功》法诀，眉心微凝，周身气血运转的轨迹悄然变化。只见他脚下的沙地泛起淡淡的土黄色光晕，丝丝缕缕厚重精纯的土灵之力，如同游蛇般通过脚底涌泉穴涌入身躯，顺着经脉流转，最终融入筋骨皮膜之中。他能清淅地感觉到，肌肉在土灵之力的滋养下变得更加紧密坚韧，骨骼内部隐隐泛出玉石般的温润光泽，连皮膜的防御力都在稳步提升。
“再来！”他低吼一声，木桩挥舞的速度更快，力道更沉，气血在体内奔腾如潮，整个人如同一个熊熊燃烧的气血烘炉，散发出惊人的热浪。寻常炼气中期修士的法术轰击在他身上，恐怕连护体气血都难以破开，更别说伤及肉身。
校场边缘，大黄趴在阴凉处，懒洋洋地甩着尾巴，硕大的牛眼却始终紧紧跟随着王青石的身影，目光中带着几分赞许。这头灵性十足的大黄沙牛早已经成为灵兽，但它与王青石自幼相伴，早已心意相通。每当王青石发力稍有偏差，或是气血运转不畅时，大黄便会发出一声低沉的牛吼，声音中蕴含着特殊的韵律。王青石闻声便知症结所在，立刻调整呼吸与发力方式，修炼效率事半功倍。
“我的目标，是在下一次大战来临前，将肉身锤炼到能硬撼普通筑基初期修士攻击的程度！”王青石心中豪情万丈，黑铁木桩挥舞得愈发迅猛，气血蒸腾间，竟在他周身形成一层淡淡的白色气罩，那是肉身强横到一定境界的标志。
王长远：厚积薄发，瓶颈松动
相较于王青石校场上的刚猛喧嚣，九长老王长远的修炼则显得沉稳内敛，如同深潭静水，不动声色却底蕴深厚。作为家族的内核长老之一，他坐镇青泽堡中枢，族内大小事务繁杂，调度资源、处理族人与归附者的纷争、统筹防御部署，几乎每日都忙得脚不沾地。但即便如此，他依旧雷打不动，每日抽出两个时辰闭关修炼，从未有过一日懈迨。
静室之内，陈设简洁，只有一张蒲团、一方石桌。王长远盘膝而坐，双目微闭，神色平静如水。他身前的石桌上，摆放着一个玉瓶，瓶中盛放着家族统一配发的“凝气丹”。指尖捻起一枚乳白色的丹药，丹药入手温润，散发着淡淡的药香。王长远张口吞下，丹药入口即化，化作一股精纯的灵力，顺着喉咙滑入丹田。
他运转家族传承的《厚土诀》，这门功法以沉稳厚重着称，与他的性格相得益彰。灵力在《厚土诀》的引导下，沿着固定的经脉路线缓缓流淌，如同细水长流，不断冲刷着经脉壁垒，滋养着丹田内的法力。王长远之前借助精元丹，突破至炼气后期，炼气七层后，此前因家族资源匮乏，又常年被外患危机所扰，心绪不宁，导致境界停滞不前，瓶颈如同铜墙铁壁，难以撼动。
如今青泽堡封锁外界，环境安定，家族掌控了秘境，灵石、丹药等资源供应充足，再也无需为修炼物资发愁。王长远心境渐趋平和，如同古井无波，往日因焦虑而浮躁的法力，此刻也变得愈发凝练厚重。他能清淅地感觉到，丹田内的法力如同涨潮的海水，越来越充盈，每一次运转，都能感受到那层停滞许久的瓶颈，在法力的冲击下微微颤动，有了松动的迹象。
“呼——”一口浊气缓缓吐出，王长远睁开双眼，眸中闪过一丝精光。他能感觉到，法力在经脉中奔腾不息，如同蓄势待发的洪流，虽然冲击瓶颈的过程依旧缓慢，却每一步都坚定有力，稳扎稳打。“凭借这水磨工夫，再加之家族充足的资源支撑，突破至炼气八层，就在不远之日。”王长远心中笃定，脸上露出一丝欣慰的笑容。他知道，自己多一分实力，家族的根基便多一分稳固，在这危机四伏的修仙界，唯有自身强大，才能护得族人平安。