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第23章 老年远视(老花眼)的病机疗养及保养智慧(2 / 4)

液,导致肝肾阴虚。常见症状为眼干涩、畏光、视物模糊,伴口鼻干燥、皮肤粗糙。饮食多以肉类、面食为主,缺乏蔬果,易致体内燥热,加重眼部阴虚症状。

4北部地区:气候寒冷,冬季漫长,寒邪凝滞气血,老年人多出现阳虚寒凝证型。眼部表现为视物不清、眼周冷痛,遇寒加重,伴四肢厥冷、腰膝酸软。为御寒常食辛辣温热食物,若过度则易生内热,损伤阴液,形成上热下寒之证。

5中部地区:气候四季分明,若生活起居不规律,易致脾胃功能失调。常见眼部症状为视近模糊、眼疲劳,伴腹胀便溏、倦怠乏力。情绪波动易影响肝的疏泄功能,导致肝郁气滞,出现眼胀不适、情志抑郁。

二、中医辩证分型论治

(一)肝肾阴虚型

主症:视近模糊,眼干涩,双目疲劳,头晕耳鸣,腰膝酸软,失眠多梦,舌红少苔,脉细。

病机:年老体衰,肝肾精血逐渐亏虚,目窍失于濡养。肝开窍于目,肾主藏精,肝肾阴虚则精血不能上荣于目,故视近困难;阴虚生内热,虚火上扰头目,出现头晕耳鸣、眼干涩;腰膝酸软、失眠多梦均为肝肾阴虚的典型表现。

(二)气血两虚型

主症:视物模糊,眼疲劳明显,面色苍白或萎黄,头晕乏力,心悸气短,舌淡苔白,脉细弱。

病机:脾胃虚弱,气血生化不足,或久病耗伤气血,目窍得不到充足的气血滋养。气血亏虚,不能上荣于目,导致视力减退;面色苍白、头晕乏力、心悸气短等皆为气血不足的表现。

(三)痰湿阻目型

主症:视物昏蒙,眼部常有分泌物,胸闷腹胀,形体肥胖,舌苔白腻,脉滑。

病机:饮食不节,长期嗜食肥甘厚腻,损伤脾胃,脾胃运化失常,水湿内停,聚湿生痰,痰湿上蒙目窍,导致视物不清。

(四)肝阳上亢型

主症:视近模糊,头目胀痛,眼干涩,烦躁易怒,面红目赤,口苦咽干,舌红苔黄,脉弦数。

病机:年老肝肾阴虚,阴不制阳,肝阳上亢,上扰头目。肝火循经上攻目窍,出现眼干涩、视物模糊;烦躁易怒、面红目赤、口苦咽干均为肝阳上亢的典型症状。

三、综合调理方案

(一)传统针灸:通调经络,调和气血

根据辩证结果选取穴位,施以补泻手法,以达到疏通经络、调和气血、濡养眼窍的目的。

1肝肾阴虚型:取肝俞(第9胸椎棘突下,后正中线旁开15寸)、肾俞(第2腰椎棘突下,后正中线旁开15寸),滋补肝肾;太溪(内踝尖与跟腱之间凹陷中)、三阴交(内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际),滋阴养血;光明(外踝尖上5寸,腓骨前缘)、养老(腕背横纹上1寸,尺骨头桡侧凹陷中),明目通络。诸穴合用,共奏滋补肝肾、养血明目的功效。

2气血两虚型:选足三里(小腿外侧,犊鼻下3寸)、脾俞(第11胸椎棘突下,后正中线旁开15寸)、胃俞(第12胸椎棘突下,后正中线旁开15寸),健脾和胃、益气养血;气海(脐中下15寸,前正中线上),培补元气;三阴交,调和三阴气血;睛明(目内眦内上方眶内侧壁凹陷中),通络明目。针用补法,可使气血充足,目窍得养。

3痰湿阻目型:取丰隆(外踝尖上8寸,胫骨前肌外缘),化痰祛湿;中脘(脐中上4寸,前正中线上),和胃健脾、祛湿化痰;阴陵泉(胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间凹陷中),健脾利湿;足三里,助脾胃运化;四白(眶下孔处),通窍明目。诸穴配合,以化痰祛湿、通络明目。

4肝阳上亢型:选太冲(足背第1、2跖骨间凹陷处)、行间(足背第1、2趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处),平肝潜阳、清肝泻火;侠溪(足背第4、5趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处),清肝胆之热;风池(枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间凹陷中),清利头目、平肝息风;睛明,引热下行。针用泻法,以平肝潜阳、清肝明目。

(二)董氏奇穴:独树一帜,特效明目

1木穴:位于食指背侧,食指第二节中央两侧,左右共四穴。直刺01 - 02寸,可捻转行针,具有疏风清热、明目退翳的功效,对眼干涩、流泪、视物模糊等症状有显着疗效。

2光明穴(董氏奇穴):在小腿外侧,外踝尖上5寸,腓骨前缘。直刺05 - 1寸,施平补平泻法,能改善视力、缓解眼疲劳,尤其适用于老年远视引起的视物不清。

3肾关穴:位于小腿内侧,阴陵泉下15寸。直刺1 - 15寸,用补法,可补肾益精、养肝明目,对肝肾亏虚型老年远视效果良好。

(三)艾灸疗法:温阳通络,培补元气

1艾灸柱灸法:选取睛明、攒竹(眉头凹陷中)、太阳(眉梢与目外眦之间向后约1横指凹陷处)、四白、肝俞、肾俞等穴位。将艾柱点燃,距离穴位皮肤2 - 3厘米,使局部产生温热感而无灼痛为宜,每穴灸5 - 10分钟,以皮肤红晕为度。此方法温通经络、调和气血,适用于肝肾阴虚、气血两虚等虚寒性证型。

2艾灸盒灸法:将点燃的艾条放入艾灸盒内,置于眼部周围或背部穴位,如大椎(第7颈椎棘突下凹陷中)、身柱(第3胸椎棘突下凹陷中)、命门(第2腰椎棘突下凹陷中)等。每次灸15 - 20分钟,操作简便,热力均匀,可改善眼部血液循环,增强脏腑功能,适合家庭日常保健。

(四)刺血疗法:泻热祛瘀,通调气血

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