道”,啥气都从这里过。岐伯的意思是,把这条经络疏通一下,让身体里的气儿顺畅起来,这样病毒就不容易入侵了。
不过呢,光疏通经络还不够,还得“复刺心俞”。心俞啊,就是咱们后背上的一个穴位,跟心脏关系特别铁。刺这个穴位啊,就像给心脏加油打气一样,让它重新振作起来。
咱们继续说说这岐伯的方子吧。用当归15克、红枣15克、柏子仁10克、酸枣仁10克、远志5克、茯苓10克……哎呀,这些药材啊,都是养心安神的好东西!把它们放在一起煮成汤,每天喝上一碗,保管你心旷神怡、精神百倍!
再来说说这脉象吧。中医看病啊,除了看症状、问病史之外,最重要的就是看脉象了。脉象啊,就像咱们身体的“晴雨表”,啥病都能在上面反映出来。
比如说吧,这心虚的人啊,脉象通常都比较“细弱”。就像一根细线一样,若有若无的。你要是懂点脉象的话,一摸就能摸出来。
岐伯悠悠地说:“陛下,你知道吗?要是有人脾胃不好,偏偏又赶上了天上那个管事儿的太阴星君(咱们可以理解为天气的一种特殊状态,中医里叫‘司天’)没好好值班,乱了套,这就叫‘司天失守’。这一下子,人的身体可就三虚了——本身虚,天时不对又虚,再加上可能心情也不好,三虚合一,简直就是‘虚弱三联征’啊!”
“然后呢,更巧的是,今年土元素(中医五行里的概念,代表脾胃)还特别弱,这就好比土壤贫瘠,庄稼长不好。这时候,有个叫‘青尸鬼邪’的家伙(别害怕,这是中医里对某种病邪的形象比喻)就趁机溜进来,专门找这种身体虚弱的人下手,一不留神,人可能就‘嗖’地一下,没了!是不是很惊悚?”
但是,岐伯说了,“别怕,咱们有招儿!”他接着说,“这时候,你得赶紧拿出针灸大法,首先,找到足阳明胃经上的那些穴位,就像给胃这条‘疲惫的河’注入一股清泉。现代穴位名儿啊,咱们就叫它‘足三里’、‘梁丘’这些,听着就正能量满满,对吧?扎一针下去,就像是给胃开了个小灶,让它立马精神起来!”
“接着,咱们还得再扎扎脾的俞穴,也就是现代的‘脾俞’穴,这可是脾胃的‘私人助理’,给它来个深度按摩,让它好好监督脾胃工作,别再偷懒了。这一顿操作下来,就像是给身体请了个‘超级英雄’,专治各种不服!”
说到这里,你是不是已经迫不及待想知道这些穴位到底怎么找了?别急,我这就给你简单科普一下,保证你也能成为半个“针灸小达人”。
至于方剂嘛,岐伯肯定也会告诉你,调理脾胃,食疗也很重要。比如,来个“四君子汤”怎么样?这可是健脾益气的经典方剂,简单四味药:人参(现代常用党参代替,大约10克)、白术(10克)、茯苓(10克)、甘草(6克),放在一起煮水喝,就像是给脾胃泡了个温泉,温补又舒适。
讲到这里,脉象咱也得提一提,脾胃不好的人,脉象往往偏沉、偏弱,就像是没吃饱饭的小猫咪,软绵绵的。调理后,如果脉象变得有力、有节奏,那就说明咱们的“针灸+食疗”大法奏效了,脾胃正在慢慢恢复元气呢!
岐伯再次说道:“陛下,你知道吗?要是人的肺部出了问题,再碰上阳明司天(古代中医术语,简单理解为某段时间的天时气候)没守好岗位,就像是肺部的守护神打了个盹儿,这时候,人的身体就会变得特别脆弱,三虚(也就是身体的三重防线都弱了)状态,简直就是给‘捣蛋鬼’们开了绿灯。”
“更糟糕的是,如果这时候再遇上五行中的金元素不够旺盛(在中医里,肺属金),那就相当于肺部的能量库告急,这时候,有个叫‘赤尸鬼’的家伙就会趁机捣乱,悄悄溜进人体,让人突然之间就倒下了,这可真是‘说走就走’的旅行啊!”
听到这里,你是不是已经吓得后背发凉,心里嘀咕:“这赤尸鬼也太恐怖了吧?”别急,岐伯可是给出了解决办法的。
岐伯说:“遇到这种情况,咱们可以拿起‘银针宝剑’,对着手阳明经上的穴位一顿‘挥舞’。这手阳明经啊,在现代穴位里,就是咱们手上的大肠经,你可以想象成是肺部的‘好哥们儿’,给它加强一下力量,肺部就有救了。”
“具体怎么操作呢?你得找到大肠经上的‘合谷穴’(就在手背,第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点处),还有‘曲池穴’(在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点),对着这两个穴位,‘嗖嗖嗖’扎上几针,就像是给肺部发送了紧急救援信号。”
“但是,光这样还不够,咱们还得再扎一针‘肺俞穴’,这可是肺部的直接‘保镖’,位于背部第三胸椎棘突下,旁开15寸(差不多是两个手指并拢的宽度)。这一针下去,就像是给肺部穿上了一层‘防弹衣’,让那些‘捣蛋鬼’无处遁形。”
说到这里,你是不是已经迫不及待想要试试这些“银针宝剑”了?别急,岐伯的智慧可不止于此。
想象一下,如果肺部真的遇到了“大麻烦”,除了针灸,咱们是不是还得来点“内部调理”?这时候,一剂药方就像是给身体送来的“超级英雄”,帮助肺部打败那些“捣蛋鬼”。
比如,咱们可以用点润肺的百合、养阴的麦冬、清热的金银花,再来点增强免疫力的黄芪和甘草调和药性。
换算成现代剂量,大概就是:百合15克、麦冬10克、金银花10克、黄芪20克、甘草5克。把这些药材放到一起,加水煮沸,小火炖上个半小时,一碗“肺部守护汤”就完成了。喝下去之后,感觉整个人都充满了力量,就像是肺部