黄帝一听,惊讶得合不拢嘴:“哇塞!这照海穴这么牛?那交信穴呢?它又是干啥的?”
岐伯笑了笑:“交信穴啊,它就在照海穴往上一点,大约两寸的地方,也是肾经上的一个重要穴位。它呢,主要负责调理月经、痛经这些妇科问题,同时对水肿、便秘这些也有不错的疗效。不过呢,对于咱们今天说的目中赤痛,它可是个辅助大将,和照海穴联手作战,效果杠杠的!”
黄帝一听,恍然大悟:“原来如此!那这么说来,我只要按揉这两个穴位,就能搞定目中赤痛了?”
岐伯点点头:“没错!不过啊,黄帝啊,我得提醒你一句,这穴位按摩啊,可不是一朝一夕就能见效的,得持之以恒才行。而且啊,你还得注意用眼卫生,别老是熬夜看手机、电脑啥的,那样眼睛不罢工才怪呢!”
黄帝一听,连连点头:“对对对!岐伯你说得对!我以后一定注意!那……岐伯啊,你这有没有什么具体的按摩方法啊?教教我呗!”
岐伯一看黄帝这求知若渴的样子,心里暗笑,心想:这老伙计,还真是好学呢!于是,他开始详细讲解起按摩方法来。
“黄帝啊,按摩这两个穴位啊,其实挺简单的。你就先坐下来,放松放松身体,然后用你的大拇指或者食指,对着这两个穴位轻轻地按揉。记得啊,力度别太大,也别太小,要适中才行。每次按揉个三五分钟,每天按个两三次,坚持一段时间,你就能感觉到效果了。”
黄帝突发奇想,他挠了挠头,对身边的岐伯说:“嘿,岐伯啊,我一直有个问题想不明白,就是那个风痉病,患者身体会莫名其妙地反折过来,这到底是咋回事儿?咱们中医里头有没有啥妙招能搞定它?”
岐伯一听,眼睛一亮,心想:这黄帝今儿个可是问对人了!于是他清了清嗓子,慢悠悠地说:“黄帝大人啊,这风痉、身体反折的毛病,咱们中医可是有办法的。首先啊,你得知道,这病跟足太阳膀胱经脱不了干系。所以啊,咱们得先拿足太阳膀胱经开刀,哦不,是下针!”
黄帝一听,乐了:“哈哈,岐伯啊,你这用词可真够生猛的!不过话说回来,足太阳膀胱经在哪儿呢?咱们怎么下手?”
岐伯笑了笑,指了指黄帝的腿:“您看,这足太阳膀胱经啊,就像一条大河,从咱们的头顶一直流到脚底。要想治水,得从源头开始。咱们就先取它腿上的几个大穴,比如委中穴,那可是膀胱经的合穴,就像河水的汇聚之处,刺它一下,淤血、寒气啥的,都能随着血流出来,病也就好了一大半了!”
岐伯指了指黄帝膝盖后面的窝窝:“喏,就在您膝盖后面的那个窝窝里头,您摸摸看,是不是有个软软的、鼓鼓的地方?那就是委中穴了。这穴位可厉害了,不仅能治风痉,还能缓解腰痛、腿痛啥的,简直就是个‘万能止痛穴’嘛!”
黄帝一试,果然摸到了一个软软的鼓包,他笑着拍了拍岐伯的肩膀:“哈哈,岐伯啊,你这穴位找得真准!不过,要是患者腿里头有寒气咋办呢?”
岐伯摸了摸下巴上的小胡子,神秘一笑:“这事儿好办!咱们还有个三里穴,那可是足阳明胃经的宝贝疙瘩,专门对付寒气的。您想想看,胃是咱们人体的‘大粮仓’,粮仓暖和了,身体自然也就不怕冷了。三里穴就在小腿外侧,膝盖骨下面三寸的地方,您按按看,是不是有点儿酸胀的感觉?”
黄帝一试,果然觉得小腿外侧有点儿酸胀,他笑道:“嘿,还真是!这三里穴可真够神的!不过,岐伯啊,你这三寸是怎么量的?我手上可没尺子啊!”
岐伯哈哈大笑:“黄帝啊,您这可是问到点子上了!咱们中医量穴位啊,可不用尺子,用的是自己的手指。您看,这食指到小指并拢起来,这四指的宽度啊,就差不多是三寸了。这方法简单又实用,走遍天下都不怕!”
黄帝接着问岐伯:“岐伯啊,我这心里老有个事儿过不去,就是想知道那个‘癃’啊,到底是怎么一回事儿?你知道我这人嘛,就喜欢刨根问底,你给咱讲讲?”
岐伯一听,嘿,这可是个大问题啊,得好好给黄帝说道说道:“黄帝啊,这‘癃’嘛,说白了就是小便不畅快,跟那堵车似的,让人心里头憋得慌。要想解决这事儿,咱们得找中医里的针灸疗法,特别是得扎几个关键的穴位,保管你立马通畅无阻,比那高速公路还顺畅!”
黄帝一听,眼睛立马就亮了:“哦?快说说,是哪几个穴位?咱这就去试试看!”
岐伯微微一笑,缓缓道出:“这第一个穴位嘛,就是阴跷穴。你可别小看了这个穴位,它可是咱们身体上的一个小秘密哦!阴跷穴啊,它藏在咱们的脚丫子里头,具体来说呢,就是在内踝后下方,当足跟骨结节的内侧凹陷处。你想象一下啊,就好像是咱们脚底下的一个秘密小盒子,里面藏着解决‘癃’的钥匙呢!扎了这个穴位啊,能够温补肾阳,疏通经络,让小便自然就顺畅起来了。”
黄帝一听,连连点头:“原来如此,原来如此!那第二个穴位呢?”
岐伯接着说道:“第二个穴位嘛,就是咱们头顶上的三毛上穴。你可别一听这名字就觉得它跟三毛流浪记里的三毛有啥关系啊,它可是实打实的中医穴位!三毛上穴啊,它就在咱们的前发际正中直上05寸,也就是咱们脑袋顶上的一个小点点。你可别小看了这个小点点哦,它可是连接着咱们身体的很多经络呢!扎了这个穴位啊,能够提神醒脑,调节气血,对解决‘癃’也是大有裨益的。”
黄帝一听,哈哈大笑:“哈哈,原来三毛上穴是这么回事儿啊!那最后一个穴位呢?是不是得来个更厉害的?”