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五乱篇第三十四(一)(3 / 3)

运输大队长打通了道路,空气就能顺利运输啦。

手阳明大肠经,和大肠那关系铁得很。它从食指开始,沿着手臂外侧,一直走到头面部。这条经脉主要管着消化和排泄这一块。要是它工作不正常,大肠的蠕动就会出问题,大便可能就不规律,要么好几天都不拉,便秘得难受,要么一天跑好几趟厕所,拉肚子拉得腿都软了。这时候可以按摩合谷穴,这个穴位可厉害啦,被称为‘万能穴’,按一按,能调节大肠的功能,让大便恢复正常。就像给大肠这个‘垃圾处理厂’派了个能干的管理员,把垃圾处理得妥妥当当。

足太阴脾经,是身体里的‘营养管理员’。它从大脚趾开始,沿着小腿内侧,一直往上走。它负责把吃进去的食物转化成营养,然后输送到全身。要是它出问题,人就容易没力气,感觉浑身软绵绵的,吃啥都不香,就像失去了对美食的热情。这时候可以按摩三阴交穴,这个穴位对调理脾胃功能很有帮助,就像给营养管理员加加油,让它更有干劲儿,把营养工作做得更好。

足阳明胃经,和胃关系可密切啦,是个热情的‘美食接待员’。它从头部开始,沿着面部、颈部、胸部、腹部,一直到下肢外侧。这条经脉要是不好好工作,胃就会闹毛病,胃疼、胃胀、恶心、呕吐这些症状都可能出现。这时候可以按摩足三里穴,这可是个养生大穴,经常按摩,能增强胃的功能,让胃这个‘美食消化车间’正常运转,把美食都消化得好好的。

手少阴心经,是心脏的‘贴心小棉袄’。它从腋窝开始,沿着手臂内侧,一直走到小指。主要负责心脏的气血运行,让心脏能有充足的能量跳动。要是它出问题,心脏可能就会不舒服,心慌、心悸,感觉心脏像揣了只小兔子,砰砰直跳。这时候可以按摩神门穴,这个穴位能调节心经的气血,让心脏平静下来,就像给心脏这个‘发动机’做了个保养,让它稳定运行。

手厥阴心包经,是心脏的‘保镖’。它从胸部开始,沿着手臂内侧,一直走到中指。它时刻保护着心脏,防止外界邪气的入侵。要是这条经脉气血不畅,人可能会感觉胸闷、心痛。这时候可以按摩内关穴,这个穴位能疏通心包经的气血,就像给心脏的保镖增加了战斗力,让它更好地保护心脏。

足少阴肾经,和肾紧密相连,肾就像身体的‘能量库’。它从脚底开始,沿着下肢内侧,一直走到腹部。这条经脉负责给肾输送营养,让肾充满活力。要是它出问题,肾的功能可能就会受影响,人会觉得腰膝酸软,没精神,晚上还可能起夜次数多。这时候可以按摩涌泉穴,这个穴位在脚底,是肾经的起始穴位,经常按摩,能激发肾经的气血,给肾这个‘能量库’充电,让肾恢复活力。

足厥阴肝经,和肝脏是‘好兄弟’。它从大脚趾开始,沿着下肢内侧,一直走到腹部。肝脏就像身体里的‘化工厂’,负责解毒、代谢这些重要的工作。肝经要是出问题,人可能就会脾气暴躁,眼睛也会不舒服,因为‘肝开窍于目’嘛。这时候可以按摩太冲穴,这个穴位是肝经的原穴,按摩它能调节肝经的气血,让肝脏的功能恢复正常,就像给化工厂的设备做了个检修,让它正常生产。

还有手少阳三焦经和足少阳胆经。手少阳三焦经从无名指开始,沿着手臂外侧,一直走到头面部。它主要负责调节身体的水液代谢和气血运行,就像一个‘人体管道工’,负责疏通身体里的各种管道。要是这条经脉出问题,可能会出现耳鸣、耳聋、眼睛红肿等症状。足少阳胆经从外眼角开始,沿着头部、颈部、胸部、腹部,一直到下肢外侧。它和胆关系密切,主要负责胆汁的分泌和排泄,帮助消化脂肪。

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