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“冬天的时候,天气寒冷,人体的阳气都藏在身体里面。这时候足太阴脾经的太白穴、隐白穴就很关键啦。太白穴能帮助脾胃更好地消化吸收,为身体提供足够的能量来抵御寒冷;隐白穴可以调节身体的气血,让阳气更好地潜藏。经常刺激这些穴位,就像给身体穿上了一层厚厚的‘冬日保暖衣’。
“所以啊,不同的季节,根据身体的特点和需求,有针对性地刺激不同的穴位,能让咱们的身体更好地适应大自然的变化,保持健康活力。这就像给身体制定了一份专属的‘四季健康攻略’!”
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