本藏篇第四十七（八）（3 / 3）

，得慢慢把这心脏给扶正咯。平时可以多出去走走，开阔开阔眼界，别老是钻在自己的小世界里。心情也得放宽点，别啥事都斤斤计较，这样心脏慢慢就会恢复正常啦。另外呢，也可以通过一些简单的养生方法来辅助，比如经常按摩胸口正中间的膻中穴，这个穴位可是个好东西，就像心脏的小助手，经常按摩它，能让心脏周围的气血更通畅，对调整心脏偏倾有帮助。