安全屋是凌风上个月在旧仓库区找到的 —— 一间废弃的杂物间，墙面刷了新的白漆，窗户贴了遮光膜，角落里堆着几个纸箱，里面装着他们提前准备的测试工具：无菌刀片、秒表、医用纱布、痛感评分表，还有那本写满字迹的 “秘密手册”。午后的阳光被遮光膜滤成柔和的淡金色，落在桌面的测试清单上，让 “首次联合能力测试 —— 苏婉治愈能力极限评估” 这行字显得格外郑重。
“先测划伤，用无菌刀片，我来模拟伤口。” 陈昊拿起刀片，指尖在自己的小臂上比了比，语气带着几分谨慎，“就划一道 1 厘米的浅口，出血量控制在微量，避免让你疼得太厉害。” 他特意选了小臂内侧皮肤较薄的位置，既容易模拟真实划伤，又不会造成严重伤害 —— 上次 “苦肉计” 的伤口还让他心有余悸，这次绝不能再让苏婉承受额外的痛。
苏婉点了点头，坐在桌前，双手放在膝盖上，掌心微微出汗，却没有像之前那样退缩。她看着陈昊用酒精棉擦拭刀片，又看着他给自己的小臂消毒，眼神里有紧张，更多的是主动参与的坚定：“我准备好了，等下我会实时说痛感，你们记下来就好。”
凌风坐在一旁，打开 “秘密手册”，翻到新的一页，手里握着笔，面前摆着秒表：“测试流程：陈昊划开伤口后，我喊‘开始’，苏婉启动能力，同时计时；记录治愈时间、苏婉的痛感等级（1-10 级）、治愈后的精神状态；结束后休息十分钟，再测轻微扭伤。” 他刻意把流程念得清晰，像个严谨的研究员，既是为了稳定节奏，也是为了让苏婉感受到 “测试是安全可控的”。
陈昊深吸一口气，用刀片在小臂上轻轻划了一道 ——1 厘米的浅口立刻渗出细密的血珠，颜色鲜红，顺着皮肤往下滑。“好了。” 他按住伤口周围，不让血珠滴落。
“3，2，1，开始！” 凌风按下秒表，目光紧紧盯着苏婉的掌心。
苏婉立刻伸出右手，掌心对着陈昊的伤口，淡绿色的光芒缓缓亮起，比之前在校园里更稳定。她的眉头轻轻蹙起，声音平稳：“痛感 3 级，像被蚂蚁咬了一下，不算疼。”
凌风的笔快速在手册上记录：“00:15，绿光稳定，痛感 3 级，苏婉表情放松。” 他注意到苏婉的指尖没有颤抖，掌心的绿光覆盖范围刚好贴合伤口，比治愈陈昊那次更精准 —— 显然，苏婉在刻意控制能力的输出。
“00:30，伤口止血，血珠开始消退！” 陈昊突然开口，语气里带着一丝惊喜。他能清晰地感觉到，伤口处传来温热的触感，原本轻微的刺痛感在绿光覆盖后渐渐消失，只剩下皮肤愈合的酥麻。
苏婉的额头渗出细密的汗珠，声音轻了些：“精神消耗还好，有点像跑了 800 米后的轻微疲惫，痛感降到 1 级了。”
“00:45，伤口闭合，只留浅粉色印记！” 凌风按下秒表，将 “治愈时间 45 秒，痛感峰值 3 级，精神消耗等级：低（苏婉自评：轻微疲惫）” 这行字写得工工整整。他刚放下笔，陈昊已经递了一瓶温水给苏婉，还从口袋里掏出一颗薄荷糖：“先歇会儿，含颗糖缓解下，等下测扭伤。”
苏婉接过糖，剥开糖纸的动作比刚才放松了些。薄荷的清凉在嘴里散开，刚才的轻微疲惫似乎减轻了不少：“比我想象中顺利，之前总怕控制不好能力，现在有你们记数据，我反而不慌了。” 她看着手册上清晰的记录，突然觉得 “能力” 不再是模糊的 “异常”，而是可以被观察、被优化的 “技能”，这种踏实感，比任何安慰都更让她安心。
十分钟后，第二轮测试开始 —— 轻微扭伤。陈昊按照计划，将脚踝向外侧轻轻扭转，保持在 “能感受到酸痛但不损伤韧带” 的程度，他扶着桌沿，对苏婉说：“现在脚踝有酸胀感，大概是平时崴脚后的轻度不适。”
凌风再次按下秒表：“开始！”
苏婉的掌心贴近陈昊的脚踝，绿光比刚才更亮了些。她的眉头蹙得更紧，声音带着明显的吃力：“痛感 5 级，像脚踝被重物压着，酸胀感很明显，比划伤疼。”
“01:00，苏婉指尖开始轻微颤抖，绿光亮度不变。” 凌风快速记录，目光在苏婉的表情和陈昊的脚踝间切换，“陈昊，你感觉怎么样？”
“酸胀感在减轻，能感觉到脚踝在发热。” 陈昊的声音很稳，他刻意保持脚踝不动，让苏婉能专注控制能力。
苏婉的呼吸渐渐变浅，额头上的汗珠顺着脸颊滑落：“精神消耗比刚才大，有点头晕，痛感维持在 4 级……01:40，我好像能感觉到韧带在‘放松’，酸胀感少了很多！”
“02:00，陈昊说扭伤感基本消失，苏婉停止能力！” 凌风按下秒表，立刻递上纸巾给苏婉擦汗。陈昊活动了一下脚踝，没有丝毫酸胀感，和正常时一模一样。
“治愈时间 2 分钟，痛感峰值 5 级，精神消耗等级：中（苏婉自评：头晕、轻微乏力）。” 凌风把数据补充到手册上，抬头看向两人，眼里带着一丝兴奋，“初步结论：苏婉治愈浅度划伤效率高、消耗低；轻微扭伤需要更长时间，痛感和消耗都会增加，但都在可承受范围。”
苏婉靠在椅背上，喝了口温水，虽然还有些头晕，嘴角却扬起了笑：“原来我的能力有这么具体的数据，之前都只是凭感觉用，现在知道了极限，以后用起来也更有底了。” 她看着手册上的记录，突然觉得之前对 “能力不够” 的恐惧减轻了 —— 知道自己能做到什么、不能做到什么，比盲目害怕更有意义。
陈昊也凑