金属塑形训练室是一座充满工业质感的实战空间，墙面与地面均由耐高温合金打造，角落堆放着各类金属原料 —— 从常见的钢铁、铝材，到稀有的钛合金、能量传导金属，甚至还有蕴含元能的矿石。训练室中央矗立着一台 “分子重组检测仪”，能实时扫描金属内部的分子结构变化，旁边的全息屏可同步显示塑形过程中的能量波动与结构稳定性数据。
凌玥导师再次担任指导，她手中拿着一块拳头大小的普通碳钢块，递给陈昊：“你之前的金属能力，停留在‘属性改变’与‘简单防御’层面 —— 强化硬度、构建护盾、传导能量，这些都属于辅助或防御范畴。” 她的指尖划过全息屏，上面显示着陈昊过往的训练数据，“但真正的金属系元能者，不仅能‘掌控’金属，更能‘塑造’金属。今天的目标，是打破你的能力边界，将这块碳钢，塑造成具备实战价值的战斗形态。”
“战斗形态？” 陈昊接过碳钢块，入手冰凉沉重，他能清晰地感知到金属内部稳定的分子结构，以及其中微弱的元能流动，“您是说，把它变成武器？”
“没错。” 凌玥导师点头，全息屏上弹出一柄短刃的三维模型，“目标：碳钢短刃。，结构稳定性≥85，能量传导效率≥70，塑形时间≤30 秒。记住，塑形不是简单的‘扭曲变形’，而是通过精神力引导元能，重组金属分子结构，让其在保持强度的同时，满足战斗需求 —— 这需要你将高精度能量控制与金属属性理解深度结合。”
陈昊深吸一口气，握紧碳钢块。之前苏婉的虚脱让他深受触动，他一直以 “团队盾牌” 自居，却在看到苏婉的牺牲和凌风的虚化突破后，生出强烈的紧迫感：“我不能只做防御，我也要成为能冲锋陷阵的战力，保护苏婉，分担凌风的压力。”
他按照凌玥导师的指导，先调动精神力内视，感知碳钢块的分子排列 —— 无数灰色的金属分子紧密排列，形成稳定的晶格结构。“第一步，用元能渗透，打乱分子间的结合力，但不能破坏结构完整性。” 凌玥导师的声音适时响起。
陈昊的金色元能缓缓注入碳钢块，像无数细针穿透分子间隙。他能感觉到金属分子在元能的作用下开始轻微震动，原本稳固的晶格结构出现松动。但他刚一用力，部分分子就因受力不均而崩解，碳钢块表面出现了细微的裂纹，全息屏上的结构稳定性瞬间降至 60。
“心急吃不了热豆腐。” 凌玥导师抬手示意他暂停，“金属塑形的核心是‘引导’而非‘强迫’。你之前习惯了爆发性的能量输出，现在要将高精度控制的‘能量缰绳’用在分子层面 —— 用精神力包裹每一组分子，像编织丝线一样，按目标形态重组。”
陈昊点头，强迫自己收敛急躁。他想起高精度训练中操控能量丝线的感觉，将精神力细化，小心翼翼地包裹住碳钢块内的金属分子。这一次，他没有强行打乱结构，而是让金色元能顺着分子间隙流动，像润滑油一样降低分子间的摩擦力，同时用精神力勾勒出短刃的形态轮廓，引导分子向目标位置移动。
金属块在他手中微微发热，表面开始出现不规则的凸起与凹陷。他能清晰地感觉到分子重组的阻力 —— 部分分子顽固地坚守原有位置，需要精准的元能脉冲才能推动。“能量回路稳定输出，不要中断！” 他在心里默念，调动体内的能量回路，让金色元能平稳持续地注入，同时借助共鸣法则，吸收训练室中弥漫的微弱元能，补充自身消耗。
时间一分一秒过去，碳钢块的形态逐渐清晰：一端收缩成握柄，另一端延伸成刀刃，但边缘依旧粗糙，握柄处的分子排列松散，全息屏上显示锋利度仅 hrc45，结构稳定性 72，远未达到要求。“不行，这样的武器在实战中会崩刃！” 陈昊咬了咬牙，再次强化精神力，将刀刃边缘的分子进一步压缩、排列，让其形成密集的锯齿状结构，同时用元能加固握柄的分子结合力。
就在这时，他的精神力出现短暂透支，眼前微微发黑 —— 分子级的塑形对精神力的消耗远超之前的防御构建。“坚持住！” 他想起苏婉在治愈时承受的痛苦，想起凌风在虚化时的本能突破，一股韧劲涌上心头。他调动剩余的元能，按照能量回路的轨迹快速循环，精神力再次凝聚，精准修正刀刃的弧度与厚度。
当 30 秒倒计时结束的瞬间，陈昊猛地握紧拳头，金色元能爆发！碳钢块在他手中完成了最后的形态定格 —— 一柄长约 25 厘米的短刃赫然成型：握柄粗细均匀，表面有防滑纹路，刀刃寒光凛冽，边缘锋利得能反射光线。他松开手，短刃稳稳地悬浮在半空，散发着淡淡的金色元能波动。
“检测结果：刀刃锋利度 hrc62，结构稳定性 87，能量传导效率 73，塑形时间 28 秒 —— 合格！” 分子重组检测仪的声音响起，全息屏上弹出绿色的 “通过” 标识。
凌玥导师的脸上露出赞许的笑容：“很好！你不仅完成了塑形，还在过程中自发优化了刀刃结构，加入了防滑纹路和锯齿边缘，这说明你已经从‘被动执行’转变为‘主动设计’，真正理解了塑形的核心。”
陈昊看着悬浮在半空的碳钢短刃，心中涌起难以言喻的兴奋。他抬手一招，短刃瞬间飞入手中，握柄贴合掌心，刀刃的重量与平衡感恰到好处。他尝试着挥动短刃，金色元能顺着刀刃流动，在刃尖凝聚成一道微弱的能量芒，切开空气时发出清脆的锐响 —— 这柄由他亲手塑形的短刃，不仅具备物理杀伤力，还能传导他的金属元能，威力远超普通武器。
“太不可思议了！” 陈昊忍不住挥舞着短刃，切开训练室角落的一块废弃钢材