到了自己宿舍。
盘坐在床上，宋拾薪回想着今天的经历，心中感慨万千。他没想到自己在教大家武技的过程中，竟然能够突破境界，这让他对自己的资质充满了信心。提升
“明天一定要继续努力，帮助大家实力。”宋拾薪暗暗下定决心。
第二天清晨，阳光透过窗户洒在宿舍的床上，宋拾薪早早地起床，来到了演武场。
此时，演武场上已经有不少人在练习了，宋拾薪看到刘文涛正在练习太极剑，他走了过去。
“刘学长，你练得怎么样了？”宋拾薪微笑着问道。
刘文涛停下手中的动作道：“宋老师，我感觉自己对太极剑的掌握又进步了一些，不过还有很多地方需要改进。”
宋拾薪点了点头：“你已经很不错了，只要继续努力，一定会越来越好的。”
这时，莫离也来到了演武场，她看到宋拾薪和刘文涛在交流，走了过来。
“宋拾薪，今天继续教大家武技吧。”莫离说道。
宋拾薪点了点头：“好的，莫教官！”
宋拾薪看着已经排好队的众人说道：“今天我们继续练习太极拳和太极剑，大家要注意动作的规范和连贯性。”
说完，宋拾薪站在队伍前，带领着众人练习起来。
在练习的过程中，宋拾薪发现钱学义的动作有些僵硬，他走了过去。
“钱学长，你的动作不要太僵硬，要放松一些。”宋拾薪说道。
钱学义有些苦恼地说道：“宋老师，我也想放松，可是我总是控制不住自己。”
宋拾薪想了想道：“你可以试着先调整一下自己的呼吸，让自己的心情平静下来，然后再慢慢地练习。”
钱学义按照宋拾薪的方法试了试，果然感觉自己的动作没有那么僵硬了。
“谢谢你，宋老师！”钱学义感激地道。
宋拾薪微笑道：“不客气，只要你能坚持练习，一定会有所进步的。”
经过几天的练习，众人对太极拳和太极剑的掌握都有了很大的提高。
莫离看着众人的进步，满意地点了点头道：“大家的进步都很大，接下来我们要开始进行实战演练了。”
众人听到实战演练，都有些兴奋，同时也有些紧张。
宋拾薪安慰大家道：“大家不要紧张，实战演练是为了让大家更好地掌握武技，只要大家发挥出自己的水平就可以了。”
莫离将众人分成了几个小组，开始进行实战演练。
宋拾薪在一旁观察着众人的表现，不时地给他们一些指导和建议。
在实战演练中，张敏表现得非常出色，她的木系异能和太极剑法配合得非常默契，让对手难以招架。
宋拾薪走到张敏身边：“张学姐，你今天的表现很不错，继续保持。”
张敏有些得意道：“那当然了，我可是很有天赋的。”
宋拾薪笑着说道：“有天赋是好事，但是也要努力练习才行。”
张敏点了点头：“我知道了，宋拾薪。”
实战演练一直持续到傍晚，众人都累得气喘吁吁，但是他们的脸上都洋溢着满足的笑容。
“今天的实战演练就到这里吧，大家回去好好休息，明天我们开始单人对抗！”莫离说道。