神识一条。开始是感知风灵气，并从鼻中吸入引入丹田，打通穴位后，除了鼻口吸入灵气，打通的线路也能吸进灵气。
余轻风开始盘坐下来，鼻观心地静下心找气感，一个时辰，两个时辰过去了。未能找到气感。余轻风就放弃了，躺了下来睡觉了。
一连三晚都未能找到气感。而且每晚精神都被用得差不多。
到第四晚，外面起风，有点像下秋雨了，余轻风盘坐下来半个时辰，闭着眼，但开始感觉到在近身边空气中有许多光点在飘，呼吸中一些的光点，明显顺着自已的意识从鼻中进入丹田，但只有一些青蓝色的比较听话和亲和，也只有青蓝色，与红色几个点停在丹田，其它黄蓝顺着呼气又跑了出去，浮在了空气中，那种感知只保持了一刻钟。余轻风又感知不到了。然后再次试却感知不到了。