静，甚至带着一丝闯过关卡后的轻松。她并没有“赢”了对方，但她守护住了内心的安宁。
清心师姐看着她，脸上露出欣慰的笑容，目光温和而深邃：“能受得住委屈，听得进逆言，心里不起大波澜，这才是真功夫的开始。昭阳，你今天做得很好。”
昭阳怔了一下。“受委屈”？她仔细回味刚才的过程。是的，那些挑剔、否定、隐含的贬低，本质上都是一种让她“委屈”的境遇。而她，没有像过去那样要么激烈反抗，要么暗自神伤，她选择了第三条路——安然承受，却不往心里去。
如同大地，承载万物，包括污秽，却不改其厚重与洁净。
能受委屈，方真修行。原来，宽广的心地，便是在这每一次的忍辱与放下中，一寸寸开拓出来的。
考验接踵而至。村里几户人家为少年们沉迷手机的问题烦恼不已，激烈的家庭冲突时有发生。面对这群被困在方寸屏幕后的年轻灵魂，昭阳没有选择说教。她会想出什么别开生面的方法，引导他们重新发现被忽略的现实世界？那场名为“放下手机一日”的体验，将带来怎样的意外转机？