、感受、念头、角色，皆非恒常不变之‘我’。那个看似坚固的‘自我’，实则如河流，如烛火，是众多条件刹那生灭的聚合，并无独立实存的内核。此发现初时令人困惑，继而感到一种深刻的释然——既然‘我’本非坚固，那么基于坚固‘我’而产生的种种烦恼，其基础已然松动。”
她放下笔，感到一种前所未有的轻盈，仿佛内在某个一直紧绷的结，被温柔地解开了。然而，一个相关的疑问也随之浮现：如果“我”并非坚实存在，那么，“我”所拥有的一切，无论是物品、关系还是成就，它们的本质又是什么？对它们的执着，意义何在？
昭阳珍视多年的一件外婆留下的瓷杯意外摔碎。在初始的心痛之后，她尝试运用对“无我”的初步领悟，去观照这件物品的“成住坏空”，从而对“拥有”与“失去”有了全新的认识。