而1秒在50米自之中,很有可能就是预赛和决赛的差别。
长距离像孙扬如果拥有对项目的绝对制霸,其实慢个3—4秒都无所谓:人家拼死拼活可能都比你慢那么多。
短距离是完全不行的。
「商业活动呢?你不是还有4个gg要拍?」
「2个节目要上————」
徐国艺虽然不是吴瑾的经纪人,但其实也差不多,因为游泳中心拍摄安排都是跟他还有游泳队的人联系和沟通的。
「我已经跟泳队说了,接下来一周全部搞定!」
「除了这几个行程,其余省队的我都推了!」
吴瑾接下来一周虽然有行程,但肯定没之前那么赶,而且gg拍摄和节目等等都是在bj,所以好调整。
一切当然以训练为主。
「你能协调当然最好!」
「短池你还得适应,我这几天看你短池节奏不太对————」
徐国艺朝吴瑾说著。
这也是为什么吴瑾著急的原因。
是的,虽然都是在泳池里游泳和比赛,但短池和长池,确实不是一个概念。
甚至可以说,长池你哪怕能打破世界纪录奥运夺冠,很有可能短池都进入不了决赛;
最鲜明的例子就是孙扬。
除了泳池长度不一样之外,其实两者在游法上,也是有很大差别的。
倒不是泳姿,而是体能的分配。
而25米的短池不仅多一倍的水下转身,其实在体能消耗上,跟长池也不一样,虽然全世界公认,短池比长池好游很多,因为短,没有50米那么长,容易25米调整泳姿和节奏。
可要获得名次不容易。
首先,就是水下转身的技术问题,这个孙扬不擅长。
其次,蹬壁的发力。
50米长池50米自和100米自,最多1次蹬壁,50米自没有:而短池50米一次,100米要三次,这就使得,你在游的时候,要保留一部分体能给双腿蹬壁。
为什么要这么分配,原因很简单。
25米池的蹬壁很重要,厉害的双脚一用力,能直接出去个5—6米;这在25米池里面,往往是决定胜负的关键。
优秀的游泳运动员,可通过蹬壁来大大加速节省时间!
你拼命的游,不如人家两脚一蹬来得快。
而且,短池的水流、浪花、水感,跟长池也是有区别的。
能完成短池和长池都制霸的运动员,确实才是硬实力;国内运动员的短池水平普遍不行,倒不是跟训练少有关,而是奥运会更加重要。
一个倾向性问题,毕竟奥运没有短池项目,所以国家队没有相对来说那么看重。
可吴瑾不同。
奥运最高荣誉不假,可打破世界纪录等等的奖励,这些是一样的。
在吴瑾这,短池其实跟长池一样平等。
所以这一次短池世锦赛,他肯定是势在必得。
只有系统技能提升了,他自身的硬实力才会稳固增强;不然四年后怎么跟紫薯精去竞争?!
「回去我就天天泡在短池里!」
「确实好久没在短池里训练了————」
上一次天天在短池里游,还是在11岁之前;未来国家青少年一开始学游泳,都是先从短池开始的。
年龄和身高的缘故。
而且短池确实对于小孩子来说,友好很多。
50米对于很多未成年来说,还是太长了。
吴瑾从小也是短池,后来才换的长池;一转眼好像也2年多没游了。
9月6日下午的4点,跟这一周相处很好的几个运动员,例如刘翔、张怡宁几个挥手告别后,吴瑾和罗雪鹃,就回到了久违的国家训练局。
吴瑾连宿舍都没回,直接下飞机就直接赶来训练。
罗雪鹃也一样,她也是要冲击下自己的蛙泳大满贯;这段时间吴瑾没事倒也跟这位师姐探讨了下蛙泳心得,确实是受益良多。
尤其是全身的一个配合和节奏。
「25天,希望能找到感觉————」
吴瑾叹了口气,离第七届世界游泳短池锦标赛开赛,还有正好一个月的时间。
10月7日正式开始。
但出发和适应场地,也是需要提前去踩点的。
所以满打满算,就只有25天了。
25天倒计时,吴瑾对实力提升是不奢望了,能恢复到一个较好的竞技状态,这是他首先要确保的一件事。
而且,还有发育关的影响。
游泳能力的一个潜移默化下提升还是退步,这也都不好说。
「要测一把吗?」
徐国艺朝吴瑾不怀好意的笑了笑,吴瑾赶忙摆手:「算了!」
蛙泳他敢测,是因为他知道自己蛙泳现在还不擅长;多少都没关系,反正这次世锦赛也没法报,因为短池达标参考的是奥运会和冠军赛成绩。
50米蝶能够参考100米蝶自由滑档。
不像未来,50米蝶也有世标!
现在100米蝶达标,默认是可以都报的。
可50米自、蝶和100米自三项吴瑾现在的主力,这是他接下来比赛的项目,要是测的太差,可能会影响他的一个训练整体状态;这玩意是玄学。
吴瑾知道自己现在状态不佳,游出来成绩肯定也不太好,哪怕有系统加持;但没具体到多少秒,吴瑾就是一个鸵鸟心理,对成绩多少没概念。
这万一测一下,跟自己内心的落差都很大,那吴瑾肯定得更崩溃。
「还是先训练个一两天再试试吧!」
吴瑾有些逃避的说著,徐国艺笑容更甚:「那训练1、2天后再测,数据更不理想,你岂不是更承受不了?」
「教练,你是会安慰人的!」
哪有人反向