兼以兼阴，寄清于滋之内，寓散于补之中。以枸杞子味君药，决明子、菊花共为臣，整体性偏凉，清补而不敛邪，苦燥不伤阴，如此，精血得养，风热以散，肝火尚清，目疾遂除。若出现眼睛干涩、目睛疼痛、眶周红肿、羞明畏光、视物不清等眼病时，可根据矛盾主次，酌情调整配比，对于已病不耐受中药者或长期从事电脑等文字编辑工作者，不失为一种好办法，但脾胃素虚或经常腹泻者不宜久服。
【调理腹泻的方法】
山楂15克，生姜20克，红枣8个，党参10克。
一起煮水，三碗水煮熟一碗水，趁热喝，很快就止住腹泻。
特别是对那种突发的，一天拉N次肚子的急性肠胃炎，一碗见效，两碗基本痊愈。
腹泻有因可循：
1.受了外邪或暴饮暴食，人体防御系统迫使肠道大便次数增多来排除病邪和不易消化的食物；
2.吃了生冷冰冻的食物后，损伤了脾胃的阳气；
3.平时就脾胃虚脱，湿气太重，所以一吃油腻的就腹泻；
4.是情绪紧张或者压力过大，肝木之气不舒畅，克制了脾胃之土导致腹泻。
一．常吃大蒜的好处
1. 杀菌
2. 防治糖尿病
3. 对心血管很好
二．大蒜虽好，但吃完会产生口气，多做3事，帮助清新口气
1. 饭后刷牙
2. 使用漱口水
3.喝茶，茶含有清香的气味，能起到一定的去除口中异味的效果。此外，如果在茶中加入
猴头菇、沙棘、丁香的话，去口臭的效果会更好。
猴头菇：养胃、消炎
丁香：止痛、补肾、温胃
沙棘：延缓衰老、帮助降低胆固醇。