- 1寸，采用捻转补泻法，可调理肝肾，治疗肝肾亏虚型四肢不举。
- 肾关穴：在小腿内侧，胫骨内侧髁下缘直下15寸。直刺08 - 12寸，用补法，对脾胃虚弱、肝肾不足引起的四肢痿软有较好疗效。
- 四花穴：由四花上穴（在膝外侧，膝横纹中点直下3寸，胫骨外侧缘）和四花中穴（在四花上穴直下2寸）组成。针刺05 - 1寸，可活血化瘀，化痰通络，适用于痰瘀阻络型患者。
倪海厦辩证诊断及治疗方法
倪海厦在诊断四肢不举时，注重结合六经辩证与脏腑辩证。对于脾胃虚弱型，若患者出现四肢无力、食少便溏，伴有倦怠乏力、舌淡苔白、脉弱等症状，多采用四君子汤（人参、白术、茯苓、甘草）加黄芪、山药等，以健脾益气。若为湿热浸淫型，见四肢痿软、发热、舌苔黄腻，常用四妙散（苍术、黄柏、牛膝、薏苡仁）加减，清热利湿。对于肝肾亏虚型，患者腰膝酸软、头晕耳鸣、四肢痿软，选用六味地黄丸（熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓）合虎潜丸（黄柏、龟板、知母、熟地黄、白芍等），补益肝肾，强壮筋骨。痰瘀阻络型患者，肢体麻木疼痛、舌暗有瘀斑，常以血府逐瘀汤（桃仁、红花、当归等）合二陈汤（半夏、陈皮、茯苓等），活血化瘀，化痰通络。同时，倪海厦强调针灸与中药配合使用，根据病情调整治疗方案。
艾灸
- 艾灸柱灸法：
- 脾胃虚弱型：灸足三里、中脘、脾俞、胃俞。将艾柱置于穴位上点燃，每穴灸3 - 5壮，以皮肤潮红、有温热感为度，每日或隔日1次，可温阳健脾，增强脾胃功能。
- 肝肾亏虚型：选取肝俞、肾俞、太溪、三阴交。每穴灸3 - 5壮，可补益肝肾，温通经络，改善筋骨失养状况，每周2 - 3次。
- 虚寒证患者：可在神阙（肚脐）、关元（在下腹部，脐中下3寸，前正中线上）等穴位进行隔姜灸，将鲜姜片切成约03厘米厚的薄片，用针穿刺数孔，上置艾柱，点燃后施灸，每穴3 - 5壮，以温补肾阳，散寒通络。
- 艾灸盒灸法：根据患者病情，将艾灸盒放置于背部膀胱经（脾俞、肝俞、肾俞等穴位附近）、腹部（中脘、关元等穴位附近）或四肢穴位（足三里、三阴交等）上方，点燃艾条后放入艾灸盒，调节温度，每次灸15 - 20分钟，每日1次，适用于多种证型的辅助治疗，可温通经络，调和气血。
刺血疗法
- 湿热浸淫型：选取委中（在膝后区，腘横纹中点）、曲泽（在肘前区，肘横纹上，肱二头肌腱的尺侧缘凹陷中）、阴陵泉等穴位。局部常规消毒后，用三棱针点刺出血，然后加拔火罐，使瘀血流出，出血量根据患者体质和病情而定，一般每次5 - 10毫升，每周1 - 2次，以清热利湿，疏通经络。
- 痰瘀阻络型：在阿是穴（疼痛部位）、膈俞、血海等穴位进行刺血。先用三棱针点刺，再拔火罐，促进瘀血排出，改善气血运行，每周1 - 2次。刺血后注意保持局部清洁，防止感染。
按摩
- 全身按摩：患者取舒适体位，按摩师先进行全身放松按摩，从头部开始，沿颈部、肩部、上肢、胸腹部、腰部、下肢顺序，运用揉、按、推、拿等手法，放松肌肉，促进气血流通，每次20 - 30分钟。
- 穴位按摩：针对不同证型，重点按摩相应穴位。脾胃虚弱者，按摩足三里、中脘、脾俞等穴位，每个穴位按压3 - 5分钟，力度适中，以产生酸胀感为度；肝肾亏虚者，按摩太溪、三阴交、肝俞、肾俞；痰瘀阻络者，按摩血海、膈俞、丰隆等穴位。通过穴位按摩，激发经气，调节脏腑功能，改善四肢气血供应 。
- 被动运动：对于肢体活动严重受限的患者，按摩师可帮助其进行四肢关节的被动屈伸、旋转运动，活动范围由小到大，动作轻柔缓慢，避免造成损伤。每个关节重复运动5 - 10次，每日2 - 3次，以防止肌肉萎缩和关节僵硬，促进肢体功能恢复。
正骨
部分四肢不举患者可能因脊柱关节错位、小关节紊乱或骨盆倾斜，影响神经传导和气血运行而发病。专业正骨医师通过触诊、x光片或ct等检查，明确错位关节位置和类型。
- 脊柱正骨：若颈椎错位影响上肢功能，可采用颈椎斜扳法，患者取坐位，头部微前屈，医师一手抵住患者头侧后部，另一手托住对侧下颏，使颈椎旋转至最大限度后，瞬间发力，听到“咔嗒”声表明关节复位；对于腰椎错位影响下肢功能者，常用腰椎斜扳法或腰椎后伸扳法，调整腰椎关节位置，解除对神经的压迫，改善下肢气血循环 。
- 骨盆正骨：骨盆倾斜导致下肢受力不均、活动异常时，运用骨盆调整手法，如仰卧位下的骨盆旋转复位法，帮助骨盆恢复正常位置，纠正下肢生物力学失衡，缓解四肢运动障碍症状。正骨操作需专业医师执行，避免因手法不当损伤神经和血管。
中药外敷
- 脾胃虚弱型：选用黄芪30g、党参30g、白术20g、当归20g、川芎15g，研成细末，用黄酒调成糊状，敷于神阙穴、足三里穴周围，每日1次，每次敷4 - 6小时。黄芪、党参、白术健脾益气，当归、川芎活血养血，黄酒温通经络，共奏健脾养血、温通经络之效。
- 湿热浸淫型：取黄柏20g、苍术20g、薏苡仁30g、牛膝20g、忍冬藤30g，研末后用米醋调成膏状，外敷于阴陵泉、阳陵泉、足三里等穴位，可清热利湿、通